16歲高中生「阿貴」每餐得吃一碗公（約3碗白飯）才有飽足感，因體重一路逼近破百大關，抽血檢查更發現肝指數超標，原本打算要多運動，但過年吃太好，回診時體重不降反增，經超音波檢查診斷為「非酒精性脂肪肝」，家長大為納悶：「小孩子沒有喝酒，也會得脂肪肝？」

亞洲大學附屬醫院兒科主治醫師陳德慶表示，阿貴身高170公分，體重高達94公斤，BMI指數達32.5，平時不僅食量大，且喜歡吃速食，外型雖圓滾可愛，但也因「厚片人」的肥胖身材，讓他每次體育課跑步都跑得氣喘吁吁，漸漸地對於室外活動都提不起勁，情緒也受到影響，讓家人十分擔心。

直到去年新生入學體檢發現，阿貴的肝指數GPT竟高達95（正常值40），家長趕緊將他帶到門診追蹤，透過超音波檢查後，確診為「非酒精性脂肪肝炎」，讓阿貴的父母親大為訝異，直呼：「小孩子又不喝酒，難道也會有脂肪肝嗎？」

醫師原本建議阿貴返家後要開始控制食量並減少食用高糖、高熱量、油炸食物，同時要養成運動習慣，沒想到春節後回診，赫然發現阿貴的體重不減反增，胖了2 公斤，原來是過年期間看到滿桌美食無法禁口，才會瞬間「破功」。

示意圖／TVBS

熱量太多會造成脂肪肝 陳德慶指出，脂肪肝可分為酒精性與非酒精性。
非酒精性是攝入過多的熱量，導致脂肪堆積在肝細胞內引起發炎反應，進而破壞肝細胞導致肝指數升高。

陳德慶強調，非酒精性脂肪肝雖然是慢性疾病，一般人幾乎不會發現身體有顯著異狀，但只要肝發炎問題持續下去，同樣會步上肝炎、肝硬化、肝癌的三部曲命運，尤其日前瑞典大型研究更提出新發現，患有非酒精性脂肪肝的年輕人，20年後的死亡風險比一般人高出7倍以上，不可不慎。

肥胖最危險 3部位變黑、厚與粗糙要當心 陳德慶提醒，肥胖是脂肪肝最大的危險因子，現階段沒有藥物可根治，但有效控制體重與規律運動卻是可以改善脂肪肝炎，甚至讓脂肪肝完全消失。

如果發現肥胖者的頸部、腋下或鼠膝部位有變黑、粗糙及增厚的症狀，也要注意可能與胰島素抗性有關，若置之不理，未來恐演變成第2型糖尿病，終生得與病魔對抗。