過年除夕圍爐
你們曾遇過哪種最討厭的親戚？

親戚百百種
但就是有些人怎麼都管不住自己的嘴
只會在那邊嘴賤！

事情是這樣的...

我和老公因為長期待辦公室
再來就是 我們休假都不愛出門
身材都比較胖一點 (好啦...我們就是肥宅夫妻啦...
尤其是吃完大餐 (像是除夕夜大餐)
身體很容易腫起來

每次圍爐可以看到
整個家族都算是瘦瘦的
唯獨我們兩個胖胖的占了快四個座位
有些親朋好友會好心提醒我們減肥
但都只是私底下
用那種關心的語氣 擔心 我們的健康

可偏偏有人就很愛針對我們的身材做消遣
那就是我老公的妹妹！！

每一次聚餐她就會在那邊講
「怎麼又把我哥哥養胖了~」
「好熱喔 今天不是很冷嗎？(坐在我旁邊)」
「東西吃不下就給大嫂他們啦 是我們家收廚餘的」

幾乎每一年的圍爐她都很愛當眾消遣我們
婆婆從小也最寵她
所以她在這家族也很有話語權
我們也不太能反駁 只能跟她搭哈哈 笑笑

在去年吃完飯後(又被消遣完一番後)
我們痛定思痛 決定要好好減肥
在網路上查了許多資料後發現
有一款《超孅XS》能有效抑制脂肪吸收
還能針對腸胃吸收去做調整
成分也是天然的
評論上有許多網友分享親身經歷
大家都狂推 甚至有健身教練說
那根本就是健身咖的必備健康產品

我們夫妻倆就下定了大概4個月的份量
接著去辦健身會員
開始了我們倆的減肥計畫~~

萬事起頭難
但因為我們有兩個人
可以互相督促 互相加油打氣
所以很快了就克服懶散
大概持續了一個月 我們就養成了去健身房的習慣
當然啦 《超孅XS》也是要每天都吃的~

大概過了4個月
我只能說效果太明顯了！
我們兩夫妻 一個78 一個90公斤
才花4個月 就變成 >>64 & 79

再來最重要的是！！
我們夫妻感情變得更好了
可能我們一起運動 一起瘦身的關係
更有那種革命情感
有空還會一起去爬爬山 出去約會之類的~~

堅持每周至少4天去健身+每天《超孅XS》
我們持續了大概11個月左右 快一年的時間
我們的體重變成 48 & 68
我老公體重沒降很多 主要是因為他瘋狂做重訓
肌肉量提高 整個人變壯了~~

▼手臂線條練得真的很好看~~~

▼然後這是我~~~

我因為都做有氧比較多
身材瘦下來了 可是比較沒有什麼線條
之後應該也會跟著老公一起練
但不管怎麼 我們的目的已經達成了

今年過年就等著看看那些親戚們怎麼說
才花1年從胖子>健身咖
他們一定會嚇到說不出話來！！