你曾留意過身上長了多少痣？

台灣皮膚科醫學會提醒，亞洲人「惡性黑色素瘤」71%好發於四肢肢端，但民眾都在意臉部黑痣，反倒是手指、腳底則不太重視，恐怕因此錯過早期黃金治療期。

事實上，惡性黑色素瘤為所有皮膚癌中致死率最高，第一期患者5年存活率可達80%以上，到了第四期下降只剩10%，民眾日常可透過5種「痣相」檢測。

▲亞洲人黑色素癌的好發部位為四肢肢端。

台灣皮膚科醫學會曾進行一份問卷調查顯示，有近半數民眾平時不會留意身上的痣，高達60%民眾無法辨識身上的痣是否新增或何時出現；而對於痣的在意大多是命理或者美觀因素。調查發現，超過90%民眾最在意臉部的痣。

至於有除痣意願的民眾當中，有高達60%是因為外觀因素，命理因素想除痣的民眾也超過1/3。

台灣皮膚科醫學會理事長、台大醫院皮膚部主治醫師朱家瑜指出，亞洲人惡性黑色素瘤的好發部位為四肢肢端，如手指腳趾、手掌腳掌、指甲等較難察覺處 。

但根據調查，民眾對指甲、腳底等肢端痣的重視程度相當低，僅不到10%民眾會特別留意指甲、腳底等部位。

此外，調查也發現，民眾對有健康疑慮的痣認知不足，高達70%認為會痛、潰瘍有傷口與會流血才有問題，但沒有注意一旦痣的大小、顏色、形狀等產生變化時，有可能是惡性黑色素瘤徵兆。

朱家瑜提醒，民眾應隨時提高警覺觀察與留意身上的痣，一旦是一年內出現，且形狀大小規則不一、顏色不均等，就得多留意。

▲惡性黑色素瘤ABCDE自我檢查指標。

惡性黑色素瘤5大「痣相」，快來自我檢測：

A（Asymmetry 對稱性）：若痣的左右、上下不對稱，需要特別留意。
B（Border邊緣）：若是皮膚病變，會有邊緣呈鋸齒狀，或是缺角、突起，或是沒有明顯邊界等外觀。
C（Color 顏色）：正常的痣通常顏色均勻，如果痣看起來有不均勻的多種顏色，或是顏色深淺不一，都要留意。
D（Diameter 直徑）：若直徑大於6公釐以上，或是持續變大要注意。
E（Evolving 改變）：痣的本身產生任何變化，快速隆起、擴大、顏色變化、新症狀如出血、癢，可能就有問題

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