椰子油既是大自然恩賜的全能營養美食，更是最棒的天然消毒劑、殺菌劑、抗生素、防病治病特效藥。菲律賓人稱之為「瓶子裡的藥店」。在太平洋群島、泰國、菲律賓、印度、斯里蘭卡等地世世代代的居民都主要將椰子油作為食用油，並且大量吃椰肉，健康極桂。他們甚至讓初生嬰兒喝椰子水，來補充母乳不足，嬰兒斷奶時，亦以椰青肉作為主食。

０１椰子可以療治什麼疾病？

歷代以來椰子都是用來醫治以下疾病，功效顯赫：
發燒、流行性感冒、感冒、傷風、咳嗽、腎結石、 牙痛、胃痛、便秘、支氣管炎、哮喘、月經問題、念珠菌感染、肝硬化、糖尿、濕疹、鼻病、食物中毒、心臟病、高血壓、失眠、低血糖、肥胖症、骨質疏鬆症、靜脈曲張、動脈粥樣硬化、愛滋病、曬傷、燒傷、扭傷、瘀腫、水腫、身體虛弱、牙周病、蛀牙、吐血、頭蝨、寄生蟲、皮膚痛、癌症、頭皮屑、口臭、蟲咬、性失調、麻疹、多發性硬化症、牛皮癬、肌腱炎、子宮頸感染、氣喘、過敏症、關節炎、胃酸倒流、肺結核、傷寒、各類潰瘍、痢疾、耳病、眼病、痔瘡、黃疸病、壞血病、脫水、老人斑、痣、軟骨症、前列腺腫大、軟骨病、疣、粉刺、營養不良、水泡、體臭、尿布疹

據椰子研究中心報告，已知的椰子療效包括

• 殺死各種病毒：
濾過性病毒、流行性感冒、皰疹、麻疹、肉瘤病毒、合胞病毒、人體淋巴細胞病毒、水泡性口炎、巨大性病毒、白血病病毒、肺炎病毒、C型肝炎、SARS、愛滋病等等。
殲滅各種細菌：單核細胞增多性李司特菌、胃幽門螺旋菌、流行性感冒嗜血桿菌、金黃葡萄球菌、無乳鍵病毒、A,B,F,G群鍵球菌、革蘭式陽性桿菌、革蘭式陰性桿菌、潰瘍、喉嚨感染、泌尿道感染、蛀牙、牙周病、肺炎、淋病等等。

• 殲滅各種真菌和酵母菌：假絲酵母菌，癬，香港腳，口瘡、尿布疹等感染等等。 • 驅除各種寄生蟲、迴蟲、蝨子、賈第蟲等等。
• 預防癌症，特別是乳癌、大腸癌。
• 提供快速能量營養來源。
• 提升能量和耐力、體力，令運動成績更佳。
• 改善消化和吸收，包括維他命、礦物質、氨基酸等養分。
• 改善胰島素分泌和血糖的利用。
• 紓緩體內胰臟和酵素系統的壓力。
•紓緩急性胰腺炎的症狀。
• 紓緩糖尿病所導致的各種健康危機症狀。
• 紓緩吸收不良症候群（Malabsorption Syndrome）以及纖維囊腫所產生的問題。
• 提高鈣和鎂的吸收並健全骨骼和牙齒的發展。
• 防止骨質疏鬆。 • 紓緩膽囊疾病的症狀。
• 紓緩解克隆氏症（Crohn’s disease）、潰瘍性結腸炎、胃潰瘍等症狀。

• 改善腸胃消化功能。
• 解除痔瘡所造成的疼痛和不適。
• 降低發炎。
• 支援細胞修復和癒合。
• 支援免疫系統的功能。
• 改善膽固醇的比例，降低心血管疾病，保護心臟健康。
• 保護動脈不受傷害，防止動脈粥狀硬化以及心臟病。

• 防止蛀牙及牙周症。
• 產生抗氧化劑的保護功能。
• 保護人體免受自由基之害，防止提早衰老以及各種退化性疾病。
• 改善人體必須脂肪酸的利用並保護它們不被氧化。
• 減輕慢性疲勞症候群的症狀。
• 減緩良性前列腺肥大增生（前列腺擴大）症狀。
• 預防膀胱及腎臟的感染。
• 消除腎結石。
• 預防肝臟疾病。
• 增強甲狀腺功能。
• 提高新陳代謝率以減輕多餘的體重。

• 可以防止肥胖、超重的問題。
• 在皮膚上形成化學屏障，保護皮膚不易遭致受到感染。
• 減輕牛疲癬、濕疹、皮膚炎的症狀。
• 保持皮膚的天然化學酸鹼度平衡。
• 軟化皮膚並解決乾裂及皮膚脫落的問題。
• 防止皺紋、皮膚萎縮及老人斑。

• 促進頭髮和膚色的健康外觀。
• 避免太陽光紫外線輻射所可能造成的傷害。
• 控制頭皮屑。
• 比其他油脂有更低的熱量。
• 不像其他油脂般耗盡體內其他抗氧化劑。
• 不像其他食用油先儲存成身體的脂肪，椰子油可以直接被人體用來產生能量。

０２怎樣用椰子治病？

便秘

• 早餐吃大量木瓜。 兩小時後，喝1湯匙椰子油。
• 如果仍未有明顯效果，連做三幾天。 疼痛
• 將椰子油加熱到約60℃。
• 塗在身體上任何疼痛的部位，用心做按摩──力度視乎位置和情況而定。
• 每天喝一杯椰青水，以及3湯匙椰子油。

老人斑

• 每日在有斑痕的部位塗擦。
• 每日服用3湯匙椰子油。 咀唇爆裂、皮膚炎
• 將椰子油加熱到約50℃
• 塗在有問題的部位，用心做按摩，每兩小時一次。

牙周病、蛀牙

• 每日用椰子油混合蘇打粉刷牙。
• 將椰子油含在口中，盡量放在有牙齦的部位，5-10分鐘後吐進溝渠或廁所（不宜喝下肚）。 

護髮

• 將2茶匙椰子油加熱到70℃塗在頭髮上，用心做按摩；然後用熱毛巾包裹頭髮30分鐘。
• 天天用椰子油按摩頭髮，既亮麗又令頭髮更健康青春。

痔瘡

• 在患處塗上椰子油，輕輕反覆按摩，每日4-6次。
• 每日喝3湯匙椰子油。
• 多吃豐富維他命C的水果。 蚊蟲叮咬
• 在患處塗椰子油。

頭蝨

• 用木梳大力梳頭；用椰子油塗抹頭髮，反覆按摩；
• 最後再用密齒的木梳，將各部位的頭髮一一梳理，由髮根開始到髮尖，共2次。

流鼻血

• 用手指蘸滿大量椰子油，塗在鼻孔內壁，反覆按摩一會讓油流進鼻竇。

扭傷

• 用冰塊放在患處，可以止痛；15分鐘後，將加熱至40-50℃的椰子油塗在患處及附近，用心做按摩；
• 每日做4-8次，視乎嚴重程度而定。

防曬傷

• 曬太陽之前預先將椰子油塗滿暴露的皮膚上；
• 若曬傷了多多塗上椰子油輕輕按摩；
• 多多吃椰青肉及椰子油。

原來椰子能治百病！
你不知道椰子的驚人功效！
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