其實我們吃的很多東西一方面有益健康，一方面又過猶不及，尤其是小孩子身體抵抗力差，吃水果什麼的也應該家長多留意，不要吃到了危害健康的水果，下邊這三種水果夏天我是堅決不會讓我的小孩吃的，有致癌危險，最後一種我也是醉了，有人竟然拿來當飯吃。

第一種，芒果
芒果原本是南方熱帶水果，很多南方人都會提醒自己孩子不要吃這種水果，味道鮮美，但是也是有代價的，每次吃飽飯後一定不要吃，人體對於芒果中某個胺基酸的吸收非常好（使用多了會導致人的皮膚發黃，中醫的說法是芒果含有濕毒，引起皮膚發黃進而發展成發黃病，這個病是可以自己恢復的，但小孩子很容易不可逆轉，過量食用還能引起腎炎，故當注意。

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第二種，荔枝
荔枝是一種高糖的水果，一般出現在夏季，這期間冰涼的荔枝一直是小編的最愛，小編曾一致遲到流鼻血，荔枝中鐵的含量偏高，北方人尤其是北方女人多吃是很有好處的，但是幾個月的寶寶吃一個就有可能造成流鼻血的情況，高糖對寶寶來說也是很大的傷害，寶寶的消化道沒有發育成熟，高糖會引發小寶寶的嘔吐，這點要注意。

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第三種，棗子
10月是冬棗大量上市的季節，很多商家利益所驅，會將未成熟的棗子浸泡在糖精水裡，令棗子由青變紅，口感甜爽，以便增加銷量。糖精鈉俗稱糖精，是一種有機化工合成產品，不僅沒有營養價值，還會影響身體健康，輕者影響腸胃消化、重則造成急性大出血甚至致癌。

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第四種，西瓜
西瓜是我們家庭常備水果，不管是春夏秋冬，都可以買到。豐富的西瓜汁、甜爽脆口的口感，令人慾罷不能。但是這種催熟的西瓜，是堅決不能吃的！因為催熟、催大的西瓜，口感來說帶有一絲苦味，也沒有多少汁液，更主要的是這種西瓜使用了大量的激素，對人的身體是百害無一利的。

​第五種，腐敗水果
生活中很多東西由於存儲方法不當或者各環境潮濕等各種原因，會造成不同程度的腐爛變質，尤其是在我國節約光榮、浪費可恥的號召下，似乎潛移默化的影響著我們，不乏一些人誤入歧途，通常水果有一點點腐爛，會用工具挖掉壞的部分，將好的部分吃掉，雖然吃完也不會立刻有反應，但日積月累是致命的。

因為水果在腐爛過程中會產生各種有害物質，而真菌繁殖的速度也是極快的。部分真菌具有致癌作用，腐爛的部分通過果汁擴散到尚未腐爛的部分。其中對人體健康威脅最大的有毒物質是青黴菌的毒素。吃入後除了會對神經、呼吸、泌尿等系統造成傷害外，還有較強的致癌作用。所以，趕上商家低價促銷變質水果，一定不要因貪便宜而害了自己。

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第六種，檳榔
也是危害最大的一種，為何這麼說呢？先看檳榔，檳榔含可致癌的生物鹼。台北市衛生局第一科科長丘展賢表示，台北有8成8至9成2的口腔癌病人，都因嚼食檳榔而引起。小孩子沒有自控能力，如果長期接觸，非常容易引發口腔癌和咽喉癌。

​這幾種水果我們大人吃多了尚不舒服，更不要說是小孩身體還都在發育過程中，一定要吃點健康養人的蔬菜、水果。健康包括兩個方面的內容：一是主要臟器無疾病，身體形態發育良好，體形均勻，人體各系統具有良好的生理功能，有較強的身體活動能力和勞動能力，這是對健康最基本的要求。

二是對疾病的抵抗能力較強，能夠適應環境變化，各種生理刺激以及致病因素對身體的作用。因此，現代人的健康內容包括：軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環境健康等。健康是人的基本權利。健康是人生的第一財富。