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兩性

越來越多老人選擇「新型養老」!既不用去養老院「也不拖累子女」,你一定要試試看!

正在看這篇文章的你,可曾想過自己老了要怎麼養老?

怎樣的老年生活是最舒服的?老一輩的人觀念是就算孩子成家立業了,仍然必須一家人生活在同一個屋簷下,但現在時代在改變,不少熟女或是年輕一點女孩,漸漸得都不能接受與「長輩同住」這件事情。其實這也很正常,孩子大了也要放手讓他們去過自己的生活,那我們老人家該怎麼辦呢?

這邊介紹7種「特別的養老」方式,讓你的退休生活更精彩!

人要活得快樂,長壽才有意義

很多人認為,老了不是和子女住,就是去養老院。可是和子女住久了,難免會產生摩擦和矛盾;去養老院,又覺得沒面子,害怕那裡的孤獨和冷漠……

其實,養老的方式不只這兩種。在新潮養老觀念的影響下,很多老年人都開創了不少新潮的養老方式!

你可以不用選擇和自己的子女同住在一起,更不用去住什麼養老院!而是和一群相識或是興趣相同的同齡人,一起一邊養老、一邊過著享受的日子,生活也變得精采了許多,快樂也不受拘束,更不會讓子女們給添麻煩!

1、抱團養老

孩子們在外地求學或者忙於工作,偌大的房子只剩下孤零零的兩個老人寂寞相依,不如和志趣相投的老友們,開啟抱團同居生活吧。

早晨一起鍛鍊、吃飯;上午一起看書、聊天;中午一起吃飯、看電視;下午一起打麻將、喝茶;晚上一起吃飯,夜裡各回各家睡覺……

老了,能跟有共同記憶的老朋友一起消磨時間,不做任何事情,本身就很快樂,很有意義。

2、旅居養老

如果覺得開車旅遊費用高,不安全?那就試試旅居養老吧!

和老伴、好友們挑一座風景美、氣候宜人的城市停下來,不用趕時間,看看風景、嘗嘗美食,半個月或者一個月的時間,還能結交到許多的好朋友!

當代空巢留守老人與日聚增,多年甚至十幾年兩個老人對影向坐,面面相覷。如果許多老人結伴一起坐車、一塊住宿、一同爬山、同桌吃飯,那一定是一翻笑語連連、其樂融融的景象。

3、開房車旅遊

在國外,夫妻倆一起開車露營車、大房車旅遊,已經成為一種最時尚的養老方式。

在國內,也有不少老人加入開房車旅遊的隊伍。他們有的是租車,有的是把小麵包車改裝成「房車」。不管是哪種車,都阻擋不了他們旅遊的快樂。

一邊旅行一邊露營,將以前想去的地方全部去個遍。去看那個高大巍峨的雪山,去看那靈動秀美的湖泊,去體驗少數民族的異域風情,去看看曾經上山下鄉的地方……

一路上,車就是家。

累了躺在柔軟的床上看看電視,欣賞外面的碧海藍天,餓了給自己做一頓簡便可口的晚餐,還可以來一個淋浴衝去一整天的疲勞,頗有樂趣。

4、回歸田園生活

退休後,避開擁擠,遠離喧囂,從城市搬到農村,呼吸新鮮的空氣,種一塊地、養一隻狗、住一座屋,這裡池塘清澈、花香滿院……這也是一種新潮的養老模式——回歸田園生活。

我們可以房前種花,屋後種菜,可以養雞鴨鵝貓狗,可以呼吸清新的空氣。什麼都是新鮮的,換一種生活方式,享受勞作的樂趣,老年生活也就變得多姿多彩了。

誰說老了就要在家好好獃著,逃離城市,回歸田園,改裝房子,那些年輕人熱衷的玩意,我們也可以統統玩個遍。

5、返聘去工作

對於熱愛工作的人而言,年齡只是一個數字。雖然到了退休的歲數,但頭腦依然清晰,雙手靈活,返聘去工作,繼續發揮自己的餘熱。

人老了,並不是沒有價值,只要你願意,仍然可以活躍在自己熱愛的崗位上,為社會的建設貢獻自己的一份力量。

6、城市慢生活

如果不能去旅遊,不能去鄉下,在城市裡過一種慢生活,也能有滋有味,精彩無限。

以前總是忙著工作,沒有時間陪家人老伴。如今剛好有時間,可以和老伴去公園散步,去菜市場挑菜,去商場逛街。變著花樣給家人做一日三餐,研究營養食譜。

在家上上網,看看劇,在手機上和老同學、老朋友聊天侃大山,學習一些養生知識,自己的身體自己管理。

7、培養一種愛好

可能大部分的朋友,經濟上不是非常的優越,身邊還需要子女的照顧!不過也沒關係,既然沒有辦法做一個有錢的老人,那就做一個有靈魂的老人吧!

人各有各的愛好,只要是自己喜歡,且無傷大雅,不如就好好去研究發展,時間久了,你就會發現日子越過越有味,人也越活躍年輕。

美國耶魯大學研究發現,豐富多彩的退休生活可以幫老人增壽7.5年,我們就要這樣過,為自己好好活一把,活得更精彩,更有味!

人要活得快樂,長壽才有意義。而老年,也應該是精彩的模樣!

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