黑蒜起源於日本，再後來傳到了韓國，現在已經風靡全球，
成為一種健康保健的食品，早在三年前，
孫儷娘娘就曾花費了12天時間
親手製作黑蒜為丈夫鄧超補身體，惹得鄧超直呼“求收留”。

雖然鄧超不喜歡黑蒜的氣味，
但黑蒜這樣小東西~不僅吃以來軟軟還酸酸甜甜的
好處可是非常多的，尤其是對女人養護子宮，
可是大大的有效果喔~

黑蒜能養護子宮

黑蒜是一種改變了口感的大蒜類加工食品，
新鮮的大蒜經過一定的加工和處理，改變的不僅僅是大蒜從白到黑的顏色，
而是黑蒜的活性也比新鮮的大蒜高出了很多。

經常食用黑蒜，對我們的身體健康來說是非常有養護作用的，
能夠起到降低膽固醇、提高身體免疫力等良好的作用，
而女人吃黑蒜，對子宮也是有好處的。

普通的大蒜有着良好的殺菌作用，大蒜當中含有很多抗氧化的成分，
比如蒜氨酸以及多酚化合物，新鮮的大蒜經過製作之後，
它的活性物質大大增加，能殺菌消炎，保護子宮不被細菌所害，
能極大的預防多種子宮炎症的發生。

而且黑蒜經過複雜的發酵過程，具備了遠遠超過新鮮大蒜的保健功效，
特別是強大的調整血液流通的效果，血液流通通暢對女人的健康來說是至關重要的，
如果我們身體內的血液循環出現了問題，那么女性朋友們很容易出現痛經、
月經不調等疾病，這些都是和子宮健康息息相關的。

黑蒜還能增強子宮抗病功能
黑蒜當中的脂溶性揮髮油，能顯著的提高巨噬細胞的吞噬功能，
能增強我們身體的免疫力，同時還能增強子宮的抗病能力。

大蒜素具有活化由糖脂質組成的細胞膜功能，能夠提高其滲透性，
而且還能讓細胞的新陳代謝大大加強，活力也會大大提高，
這樣我們身體和子宮的免疫力也會隨之加強。

黑蒜能預防子宮癌症
黑蒜當中含有阻斷致癌物質亞硝胺合成的成分，
同時還含有豐富的硒元素，能夠強力抑制和殺滅我們身體內的癌細胞。

如果經常食用黑蒜的話，患上癌症的風險其實是很低的，
並且吃黑蒜可以預防腫瘤細胞的出現，對於我們的身體健康好處也是很多的。

子宮健康對女人的重要性

子宮對於女性朋友們來說是再重要不過的一個部位了，
擔負着女性的生育、月經和排毒的作用，平時注重保護子宮的女性並不多，
其實子宮的健康對女人來說是尤為重要的。

子宮不僅是孕育寶寶的房間而且還是婦科生殖系統和相關功能的重要指揮，
子宮出現健康問題，會讓子宮及其相關功能呈現出一種嚴重低下的狀態。

子宮健康，那麼體內的氣血運行就會變的通暢，經期如常，
如果子宮受到疾病的困擾，那麼血氣就會凝結，
身體的形貌不能保持，繁衍後代更是無從談起。

如果我們的子宮出現健康問題，首先就是會出現痛經，
並且經期也會大大延遲，皮膚上就會堆積滿滿的代謝廢棄物。

這樣下去，臉上的色斑也會隨即而來，
大多數女性還會出現動不動就會肚子疼的毛病，
身體虛弱，手腳發涼，一身的婦科病讓人很受折磨

抗衰老、美容及健腦益智功效：
黑蒜含有豐富的水溶性抗氧化物質（抗衰老成分）：
多酚，而且比生大蒜含量提高了二十多倍；黑蒜中的有效成分
與人體內的維他命B1結合能產生促進和發揮維他命B1的蒜胺，
增強碳水化合物的氧化功能，為腦細胞提供足夠能量，
使思維更加敏捷，而且預防老年痴呆症。

結語：
子宮對於女性來說有多重要是不言而喻的，如果忽視子宮的健康，
那麼就是對我們的身體不服責任，尤其是現在天氣逐漸寒冷，
身上的寒氣也在逐漸加重，女性的體質較弱，就很容易受到影響，
所以女性朋友平時是可以吃一些黑蒜的，對子宮有着很好的保養效果。

重點是!!女人吃黑蒜，是不會有口臭的！！
各位擔心嘴巴會有異味的姊妹們請大大安心~

關於黑蒜有多厲害，你get到了嗎？
想降血糖嗎?想更年輕嗎?
快一起加入吃黑蒜的行列吧~