六十歲是一個人晚年生活的開始，一輩子為了家庭、為了事業辛苦付出，到了晚年之後，就想過寧靜安閑、幸福安康的生活。

「孩童如旭日東升，青年如登山爬坡，中年如屹立山巔，老年如日落西山。」這是南懷瑾大師對人生的一段比喻，不僅非常形象，而且很有智慧。

南懷瑾大師的本意，是告誡世人，生老病死、時間流逝，這就是人生的規律，誰也無法違背。

所以不管我們身處什麼年齡，都不要荒廢光陰，如果沒有在適當的年齡，做好應該做的準備，不僅過不好現在，將來也一定會後悔。

人到晚年，早就應該看透功名利祿，不再像年輕時一心建功立業，而是要開始追求寧靜致遠的養老生活。到底怎樣做才能安享晚年？人到六十，晚年是否有福氣，看看身上有沒有這二樣就夠了

一、健康的身體——乃安身之福
很多人都在犯的一個錯誤，就是年輕時不知道保重身體，整天熬夜，暴飲暴食，生活不規律。有的人是為了生存，不得不拿健康來換取金錢，認為自己年輕，辛勞一點沒什麼。

結果自己一直處於亞健康的狀態，等到老年的時候，身體機能衰退，各種病痛就會出現了，到時候又要花錢治病，拿金錢來買健康，這真是得不償失。

人到六十，擁有健康的體魄，才能平安幸福的過日子。如果體弱多病，不僅自己每天痛苦，還會拖累家人和兒女，影響他們的工作和事業，給整個家庭帶來禍患，這樣的晚年是不會幸福的。

想要晚年幸福，就要在年輕時給自己的身體打好基礎。南懷瑾大師說過：「想讓身體健康起來，其實非常簡單，一是養成健康的生活習慣，二是要有樂觀的生活態度。」人到六十，如果做到這樣，不僅身體比別人年輕，心態也比別人年輕，這就是晚年的安身之福，晚年生活才能幸福安康。

二、養老的金錢——乃安心之福
南懷瑾大師有一句名言這樣說：「三千年讀史，不過功名利祿；九萬里悟道，終歸詩酒田園。」

人生都是在為了功名利祿而奔波，但是這並不是真正的人生，如果能夠參悟透徹人生的智慧，才知道詩酒田園才是我們嚮往的安樂生活。

網路上有個講錢的順口溜：「做人掉進錢眼裡，滿身銅臭沒人理；錢財都是身外物，可別為錢瞎忙活。」所以對於老年人來說，不要把金錢利益看得太重，沉迷於金錢，希望天上掉餡餅，只會讓自己在利益的誘惑面前吃大虧。

讓老年人不要太在乎金錢，正是因為老年人養老最需要錢，所以要顧好自己養老的本錢。如果把養老錢拿出去做高風險的投資，一旦出現損失，不僅老年人的身心無法承受，晚年也會失去保障，這樣的晚年不會有好福氣。我們常說：「老有所依。」依賴的就是養老的錢，手中有糧，身上有錢，老年人才會安心，這才是晚年能夠享福的保障。