說到腎虛， 大家的普遍觀念都是和男性有關。

其實在當今社會， 生活習慣改變，不論男女都會有腎虛的表現。很多人知道自己腎虛，但是分不清是哪種虛，調理的時候，甚至會適得其反，所以今天教大家如何區分。

給大家分享一下腎虛的一些知識：臨床上腎虛主要分四個方面，腎陰虛、 腎陽虛 、腎虧虛和腎氣虛。
傳統醫學所講的「腎虛」不僅是腎臟這個器官，而是涉及泌尿、 生殖 、內分泌、 代謝等諸多系統的
一個有著廣泛概念的疾病

腎陰虛，指腎臟陰液不足之證，又稱腎水不足或真陰不足。是由於腎陰虧損，失於滋養，虛熱內生所表現的證候，主要是由腎臟陰液不足 、房事過勞或服用溫燥劫陰之品所致。多表現為腰膝酸痛、 眩暈耳鳴、失眠多夢、男子遺精、早泄 、女子少經、閉經、形體消瘦、潮熱盜汗等。

腎陽虛由於腎陽虛衰，溫煦失職，氣化失權所表現的一類虛寒證候，稱為腎陽虛證，主要是腎臟陽氣衰弱 、年高腎衰，多表現為腰酸腿疼 、畏寒肢冷、精神萎靡、面色黃白或偏黑、 男子陽萎、 女子宮寒不孕、腹部脹滿、 心悸咳喘等。

腎虧虛又稱腎氣不固證，是指腎氣虧虛固攝無權所表現的證候，年幼腎氣未充 ，房事過度 、或久病傷腎所致。多表現為神疲、耳鳴 、小便頻數而清、尿後餘瀝不盡 、遺尿失禁 、夜尿頻多、男子滑精早泄 、女子白帶清稀等。

腎氣虛由於腎氣虧虛，生長生殖功能下降，攝納無權等所表現的證候。臨床既有腎虛證症狀，又見氣虛證表現。是指腎氣虛衰 、氣不歸元所表現的證候，多由久病咳喘、 肺虛及腎 、或勞傷腎氣所致，多表現為病咳喘 、呼多吸少 、氣不得續、動則喘息益甚 、自汗神疲、 聲音低怯、面赤心煩 、咽干口燥等。