學誠法師講過一句話，我很認同：
「你嘴上所說的人生，就是你的運勢。」

交朋友的時候，會說話的人， 
比不會說話的人更容易獲得好感；
在職場上，擅長於溝通表達的人， 
比口拙舌笨的人能擁有更多機會；
談愛情的時候，懂得好好說話的人，
往往也更容易保持長久、穩定的關係。

對於個人是這樣，對於家庭更是如此。
當一群人的運勢聚集在一起，
就構成了整個家庭的運勢。
只不過很多中國家庭， 
卻偏偏缺了一味教養，那就是「及時閉嘴」。
有效的溝通， 未必要靠 言語。

最直接的表現就是，
很多家庭中的父母面對孩子的錯誤，
總是喋喋不休，將他們貶得一無是處。

美國教育學家簡•尼爾森講過一個故事。
一個孩子有一次弄丟了他的棒球，
膽戰心驚回到家，難過地和父母說明情況。

結果父母十分生氣地大聲喝罵起孩子：
「你怎麼每次都這樣！以後再也不給你買了！」
並且絮絮叨叨地講了很多大道理，
企圖用劈頭蓋臉毫不留情的痛駡，
來讓孩子接受教訓，但效果卻截然相反。
同樣的錯誤，孩子沒過幾天就又犯了。

簡•尼爾森說，遇到這種情況時，
她只會對孩子說一句：「為此我也覺得難過」
就立馬閉嘴，沒有任何多餘的話。
等孩子的情緒穩定後，再與他交流。

因為教育不是居高臨下的苛責， 它是基於同理心的雙向交流。
只有這樣，孩子才能獲得尊重並且學會反思。

缺乏同理心的溝通交流，
做父母的再怎麼喋喋不休，孩子也很難聽進去。
史蒂芬.柯維在《高效能家庭的七個習慣》寫道：
我們習慣於對家人大喊大叫，
指責而不去理解，命令而不去溝通，
學不會道謝，更是不懂得道歉，
我們都覺得自己已經為家庭生活付出了太多，
卻忽視了最關鍵的一點：有效溝通。

真正的有效溝通未必要靠語言來交流，
及時閉嘴，保持沉默讓彼此冷靜， 也是有效溝通的一種方式。
這一點在家庭教育的過程中，尤為重要。

少說話、說好話， 是一種良好的教養。
老家一個親戚打拼奮鬥多年，
終於在縣城買上了一套房子，
過年回家正好參加他的喬遷之喜。

去賀喜的還有親戚的很多朋友，
大不部分的面孔我都不認識，
但卻對其中一個帶著孩子的媽媽記憶猶深，
只因她的「有口直言」。
當時大家都很客套地誇著房子漂亮，

那個媽媽突然開口說：
「這房子裝修風格中式西式全夾雜在一起，
看起來好土氣。」話一出口，氣氛立馬冷了。
旁邊的一位姐姐攬住那位媽媽的手，
幫她救場：「每個地方不一樣，
這兩年我們這裡就流行這種風格，
你可能不懂，聽人家主人給你介紹介紹。」

但那位媽媽根本沒有明白別人的意思，
反而拉著親戚的手繼續指指點點，
旁邊的人看著都覺得尷尬到爆炸。

更尷尬的是後來吃飯的時候，
大家喝酒聊天都很盡興，這個媽媽又開口了，
她指著面前的一盤紅燒魚說：
「這種魚就應該清蒸，紅燒味道太差了，
光看著我就沒胃口了。」

她的小孩也隨聲附和道：
「這裡的菜都好難吃呀，還不如回家吃。」
這個媽媽聽到孩子這樣說非但沒有責備，
反而摸摸孩子的頭說：
「果然是我親生的，有品位。」
坐在一旁的我看得目瞪口呆。
這一家人的戾氣真是重啊！
把挑三揀四當品味，拿惡語向人當高貴，
都是誰給你慣成的毛病！

好的家風傳承， 首先表現在說話上，
 怎麼說話、何時說話都是學問。
終其一身，我們都要努力學習。

良言一句三冬暖， 惡語一句六月寒。
很多話都是說得恰到好處才是蜜餞，
一旦用錯就會變成毒藥，
及時閉嘴就是避免讓自己的語言，
成為插入他人的匕首，中傷他人。

一個心理學調查發現，
平均每 20 個人就有 1 個人遭受語言暴力，
每 50 個人中就有 1 個人，
因語言暴力導致心理疾病，
輕者患有社交障礙，重者有傷人和自傷行為。

恰好前段時間看到一篇文章，
裡面提及經常對伴侶進行侮辱性的語言，
也是屬於家暴的一種，
在底下看到一個男粉絲很長的一段留言。
他提到和妻子結婚 20 多年來，
妻子對他動不動就是歇斯底里的咒駡、侮辱，
即便是在親戚朋友面前，妻子也照罵不誤，
總是讓他處在難堪的尷尬處境。
再堅強的心靈也經受不了這些反復的撕扯，
長此以往，很多朋友都不敢再和他有來往，
他的精神也漸漸變得恍惚，

想起一位知乎網友說過的一句話：
「堂堂七尺軀，莫聽三寸舌。
舌上有龍泉，殺人不見血。」
很多輕易說出的話不僅不能收回， 還成為他人一生的傷疤。

那些絲毫不顧慮他人感受，
總是用咄咄逼人的態勢來宣洩情緒，
經常用語言去肆意詆毀對方的行為，
只有沒教養的人才能做出來。
會說話是與生俱來的能力，
但會閉嘴，則是自我選擇的善良。
他們在該沉默的時候閉嘴，
懂得分寸，給人留有餘地，從不讓他人難堪。

掌握好閉嘴的時機， 讓說出口的話更有分量。
很喜歡尼采的一句：「不亂評價別人，
不輕易對別人下判斷，不在人後說閒話。
少去想別人如何，就是好人的做法。」

建立幸福的家庭，同樣遵循這個道理，
不該說的話緘口不言，該說的話恰當好處。
不要把語言變成一把對準別人的槍，
而是將語言化作溫暖他人的火；
在不知道別人經歷了什麼時，不要妄作評論；

即便自己不喜歡的東西，也不要任意詆毀。
擁有幸福的能力有兩種，
一種是創造，一種是守護，
當你無法創造的時候，不毀壞就是幸福。
當你能夠學會克制，及時閉嘴，
熱情但不失冷靜，善良又留有分寸時，
你的家庭就會慢慢走向幸福。

太多人習慣了
在喧囂的塵世間發出自己的聲音，
但真正難能可貴的， 恰是掌握閉嘴的時機。

如果說話說不出一朵花來，
就要懂得沉默是金，
別讓你的多嘴變成日後的污點，
也別讓你的能說變成以後的笑話。