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90%的人不知道,皮蛋這樣吃了竟有這麼多神奇功效!!

大家好,我是簡單料理食譜小編CA!今天要來說說關於「90%的人不知道,皮蛋這樣吃了竟有這麼多神奇功效!!」的事!不知道大家對於這個有多了解呢?一起來看看吧!

 

(source: toutiao)

 

皮蛋口感鮮滑爽口,色香味均有獨到之處。皮較鴨蛋含更多礦物質,脂肪和總熱量卻稍有下降,它能刺激消化器官,增進食慾,促進營養的消化吸收,中和胃酸,清涼,降壓。具有潤肺、養陰止血、涼腸、止瀉、降壓之功效。此外,皮蛋還有保護血管的作用。同時還有提高智商,保護大腦的功能。皮蛋的營養價值

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皮蛋的功效

皮蛋味辛、澀、甘、咸、性寒,入胃經;有潤喉、去熱、醒酒、去大腸火、治瀉痢等功效。

若加醋拌食,能清熱消炎、養心養神、滋補健身;用於治療牙周病、口瘡、咽干口渴等。

皮蛋的食療作用

1、潤肺:富含維生素A,保護呼吸道上皮,提高免疫球蛋白的功能,預防呼吸道感染。滋陰潤肺,去除肺燥肺熱。使人呼吸暢通舒適。

2、止血涼血:含有大量膠質,生成血小板,有止血功效。適宜出血性疾病的患者。適宜月經過多,血崩的婦女。

3、解酒:能解乙醇毒性,並能解酒後迅速排泄。可解酒後頭痛腦漲,臉紅等癥狀。緩解酒精在胃內吸收,保護胃粘膜。

4、清熱除火:味苦,能清心瀉火,清熱除煩,能夠消除血液中的熱毒。適宜於容易上火的人士食用。

Black Canister Placed on Top of Brown Wooden Surface

(source:pexels))

皮蛋適宜人群

1、適宜高溫、重體力勞動、經常出汗的人。

2、適宜出血性疾病的患者。

3、適宜月經過多,血崩的婦女。

 

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Reference:toutiao

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