比「我還要」還令男人害怕的一句話，你絕想不到男人最怕女人說的一句話是什麼？
網上的答案五花八門——
「你看看XX的老公，再看看你！」
「給我講講你的前女友吧！」
「你總是這樣......」
「你連.....都做不到，你一點也不愛我！」
還有各種奇奇怪怪的答案，比如：「我還要......」
在剩下的答案裡，一句看似輕描淡寫的話引起了我的注意——「我們談談吧。」
 

啥？作為女人的我很難理解，不就是談談嘛有什麼好怕的，又不是按著頭讓你參加三堂會審。和其他幾條的殺傷力相比，「我們談談吧」簡直就是毛毛雨好嗎？！
但是，它獲得了高票的事實，證明了男人對伴侶提出的對談要求的確心懷忐忑。

01
親密關係裡，女人比男人更渴望對談
在一段親密關係裡，女人往往比男人更渴望對談。這是經過無數個婚戀案例驗證的。
男人覺得討論感情是天下最麻煩的事。當伴侶之間出現一些問題時，女人說「我們談談吧」，很多男人的回覆往往是「有什麼好談的」、「沒空啊我等下還有事要做」、「你又亂想什麼了」，接著想辦法逃避對談。



無法逃避對談的話，男人的表現大多是不積極的：有的全程一言不發，無論伴侶怎麼說都不為所動；有的邊聽邊憋住自己的想法，等伴侶東拉西扯完之後，一股腦兒地把自己的大道理全部傾吐。
這就造成了更深的矛盾。有研究顯示：所有在婚戀關係裡遇到困擾的伴侶中，有90%的人認為雙方根本無法好好溝通。
曾經有一位事業上卓有成就的男人在網上發帖說出了自己的困惑：生意上，我什麼人都能談攏，但在婚姻裡，我卻無法和妻子好好溝通，究竟為什麼？這說明了一個現象：很多在深陷兩性溝通難題的人，並非不擅長人際溝通。
既然親密關係中的溝通不同於其他人際交往中的溝通，那麼，究竟該如何有效進行親密溝通呢？
 

02
溝通不是互懟，親密溝通要用親密語言
許多在愛情或婚姻中遇到困難的人，都會滿懷期待地想要通過溝通來解決問題。但當他們去做時，才發現並不容易。有些人甚至連怎麼說都在腦中的小劇場裡排練好了，但在伴侶「連珠炮」似的轟炸後，原本想說的話已所剩無幾，只想抓住對方的漏洞使勁懟，幾輪面紅耳赤之後，結局是兩敗俱傷。
於是很多和伴侶溝通失敗的男男女女紛紛無比失望地感嘆：我和他/她完全無法好好溝通。
有句話說得好：家是談情的地方，不是講理的地方。溝通沒有效果，根本問題在於：親密關係中的溝通更需要親密的語言，是一種不同於正常溝通的特殊形式。



要知道，人往往是出於自我防禦，才會把立場踩得像水泥一樣堅定。兩性關係遇到問題時，雙方都會有很敏銳的觸角，你的一句「 我們談談吧」，立刻就會引起對方的自我防禦，再抱著絕不認輸的態度談，自然不會有好結果。
親密溝通需要自然的氛圍和情調，就像性愛的前戲不需要特殊的宣布
才開始。當關係雙方都開始用頭腦去計量溝通時，有理也會講不清。這就要求彼此都要理解：溝通並非只有坐下談一種形式，最好是「能談情時不談事，能用情處不溝通」。
 

03
溝通時需注意男女差異
親密關係的溝通中，男人和女人有較大差異：女人喜歡錶達，一說話就停不下來；男人總是言簡意賅，少說一句算一句。在男人反應冷淡的時候，女人談話的熱情逐漸會被澆滅。於是，女人會無比委屈：「他一定不愛我了，我說這麼多，他連一點反應都沒有。」
大多數男人認為，對方遇到想不明白的事情時，一定需要的自己機智頭腦去幫忙分析。在這樣的理解誤區裡，男人不說則罷，只要張嘴就進入了把對方推翻重來的陷阱。這時，不管男人說得如何振振有詞，女人都不會滿意。於是，男人也很委屈：「她一定不需要我，否則我說這麼多，她為什麼不聽我的？」
女人想談時，並非真的想談；男人不想談時，並非真的不懂。在不同的親密關係裡，溝通需要根據自己的愛人來做修正和調整。



女人都怕男人滿嘴「大道理」，男人都怕女人「發神經」。男人在女人想談時，好好去安撫愛人的情緒，哪怕牽牽手、抱抱她，也勝過精心準備的千言萬語。而女人呢，也要在溝通時想好自己要談什麼，明白自己想被對方理解的究竟是什麼，除了喋喋不休之外，還有其他空間和形式，用一些輕鬆的方式去表達自己的需要，對方可能更容易接受。

04
親密溝通該如何有效進行？
1.真正理解對方，不要一味講道理
在親密溝通中，人們總喜歡「走捷徑」。許多人總是自以為已經足夠理解對方，只要通過一句話、一個道理，就可能會讓對方「洗心革面重新做人」。所以，很多親密溝通往往是這樣子的：
A：我總覺得......
B：你的想法我理解，但是......
A：你從來就沒有理解過我。
B：我哪裡不理解？只是
 

你也要考慮我......
親密關係中的理解，並非一句「我理解你」就足夠。真正的理解是：不去改變對方，嘗試站在對方的角度上，說出對方想說但是未說出口的話，這可能是對方的委屈、不易或是渴望。這樣，在對方眼裡，你就成了一個最理解他的人，對方表達的需要也就被完美滿足了。
在理解對方的基礎上，認真聽對方說，並隨時把聽到的反饋給對方，這就已經勝過萬千語言了。親密關係的溝通，最怕的就是在並不需要機智聰明的場合，有太多意圖證明自己的表達。太聰明若又不注意尺度，往往最不討人喜歡。
無論男女，都想找一個相互憐惜、理解和懂得的人過日子，並非需要一個解決問題的百科全書。
2.滿足彼此的需要



世間本最親密的戀人，為什麼會有那麼多的誤解呢？
因為兩性關係是一種互補的關係——就是滿足彼此的需要。因為需要的不同，我們又從未懂得對方的需要，往往就會做出南轅北轍的事情。

在親密關係中，女人需要男人的關愛，而男人則更需要女人的尊重。這樣，衡量一次親密溝通的有效標準就變得簡單了：看通過一次溝通，男人有沒有獲得多一點尊重，女人有沒有感受到多一些愛。
現實中大多伴侶的相處矛盾在於：女人感受不到男人的愛，就會拒絕尊重男人，以此刺激男人醒悟；男人感覺不到尊重，就會拒絕疼愛女人，以示反抗女人的不尊重。這就進入了一個「你不尊重我不愛」、「你不愛我不尊重」惡性循環。彼此通過較勁和爭執，把感情一次次推向危險的邊緣。



所有親密溝通的初衷都是為了提升關係的滿意度，我們不應只為了想溝通而去溝通，而是要理解親密溝通的特殊和男女在溝通中的差異，只有滿足了「男人愛女人，女人尊重男人」，才算得上是成功的親密溝通。
 

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