健康是最大的本錢，身體都顧不好了，哪有力氣賺錢？大家好，我是葡萄小編！讓我們看看今天要討論我們身體哪些要需要注意的地方吧！一起來看下去！

 

小編忍痛公開抗病秘方: 10塊錢一把祛濕排毒, 每天飲上2杯, 排泄消脂!女性朋友要多喝，還有美容養顏的功效 。有效提高身體免疫力，預防疾病！

檸檬草氣味芬芳，有殺菌抗病毒的作用，從古至今受到醫家的推崇。

平日飲用，有效預防疾病，增強免疫力，達到有病治病，無病強身的效果。

還可以滋潤肌膚有助於女性養顏美容之用。

減輕感冒症狀，可治胃痛、腹痛、頭痛、發燒解除頭痛、發熱、皰疹等，利尿解毒，消除水腫及多餘脂肪。

 

檸檬草可清潔皮膚

檸檬草對人類的皮膚有很好的清潔作用，它可以調節人類身體油脂的分泌，特別適合油性皮膚或者油性發質的人使用，能讓他們的油脂分泌量減少，起到濃度清潔皮膚的作用。

另外檸檬草對人類的血液迴圈還有很強的調理功效，可以減少一些血管類疾病的發生。

生甘草能清熱解毒，潤肺止咳，調和諸藥性；炙甘草能補脾益氣。

在《香料聖經》中也把它做為重要的香料之一記錄。食品上也大量用甘草做糕點添加劑，它的甜度是蔗糖的百倍，卻無糖的高熱量。

檸檬草茶的做法步驟

 

1，準備好檸檬草。

 

2，將檸檬茶剪成段。

3，準備好甘草。

 

4，將開水沖入剪成段檸檬草、甘草中，泡至涼，甘草的甜味溢出即可。

檸檬草茶的泡法:

1,熱水沖泡，用熱水溫熱茶壺、茶杯，之後將其瀝幹。 

2,取出3-5g檸檬草，裝入溫過的壺中，緩緩注入500ml的滾水，檸檬草香隨之飄散開來。

3,放置約3分鐘後飲用。回沖第二次約要7分鐘，第三次大約要靜置10分鐘。

4,將檸檬草取出，以免浸泡過久讓茶湯變澀，而且適時取出，可以讓下次回沖時仍有香氣。

5,如果先放入滾水，再放入檸檬草，能保有檸檬草茶的顏色，也比較耐泡。

口感:檸檬草的味道清淡爽口，香氣怡人，含在口中能生津止渴。

注意事項: 孕婦應避免服用。

適宜搭配: 玫瑰花、馬鞭草、檸檬草、迷迭香等。

一日三笑，人生難老。一日三惱，不老也老。 養生是長壽之伴侶，健康是長壽的朋友。 看完之後，大家心裡是不是有些想法呢？歡迎大家把自己的想法留在下分享文章喔！那麼我們下次見！我是葡萄小編！請追蹤健康良心事業 - 只分享好文喔！