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豆腐的新花樣新吃法,愛吃豆腐的朋友有福了!

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豆腐的花樣吃法!愛吃豆腐的朋友有福了!

(source: recipe01)

(source: recipe01)

傳統的豆腐做法,炒、燉、涼拌等比較多。今天,給大家先容一種新的豆腐服法——香菇煎豆腐餅。如許做好的豆腐,能夠說是主食也是菜。吃起來外酥里嫩,口感厚實入味,很是過癮。營養也很全面,做法簡單,極力推薦!

(source: recipe01)

詳細做法... 第一步:預備食材。滷水豆腐1塊、香菇幾個、胡蘿蔔半根、小蔥幾根。

(source: recipe01)

第二步:鍋中倒入適量的水,水燒開後把香菇放入鍋中焯1-2分鐘,直到香菇變軟,然後撈出放入涼水中。

(source: recipe01)

第三步:香菇擠干水分切成末,胡蘿蔔切末,小蔥切末備用,如圖。

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第四步:豆腐放到篩子裡,用勺子多按壓幾下,把豆腐里的水分擠出來。

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第五步:把豆腐弄碎,越碎越好,如圖。

(source: recipe01)

第六步:香菇末、胡蘿蔔末、小蔥末、3勺麵粉、半勺鹽放入豆腐中,如圖。

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第七步:攪拌勻稱,如圖。

(source: recipe01)

第八步:取適量的豆腐在手裡,捏成餅狀,如圖。

(source: recipe01)

第九步:往平底鍋里倒入適量的油,油熱後把豆腐餅依次放入鍋中,小火起頭煎制。

(source: recipe01)

第十步:煎至一壁金黃時翻面,直到雙面金黃成熟即可掏出食用。

(source: recipe01)

注意事項... 1、豆腐不要選嫩豆腐、內脂豆腐一類的,因為水分太多,不易成型。 2、一定要把豆腐里的水分擠干一些。親們也能夠選擇用蒸籠布把豆腐包住,使勁把水分擰出來,也可直接用手把水分擰出來。 3、放一些乾麵粉,主若是為了更好的成型。麵粉也能夠換成澱粉。 4、在捏餅的時辰,一定要在手裡往返多捏幾下,讓形狀更圓潤完備,在煎的時辰也不會閒碎。 5、在煎的時辰,全程一定要用小火。 6、翻面的時辰,一定要小心一點,太使勁會把豆腐弄碎。另有,就是一定要在一壁煎定型後再翻面(大約2-3分鐘的時刻吧)。

(source: recipe01)

 

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Reference:recipe01

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