命理

佛說:「兩個極短小故事,世人看了三遍,想了五遍!」

人活一生,過的是心情;
生活一場,活得是心態。

一位哲人說:
「你的心態就是你的主人。」
心情雖然不是人生的全部,
但是卻能左右人生的全部。

禪語有云:
「世間無事,煩惱來自逞強。所求太多,心就無處安放。」

正所謂,開心是一天,不開心也是一天。

倒不如學著,用加法愛人,用減法怨人;
用除法恕人,用乘法感恩。

所以,生什麼都別生氣。
在能笑的日子裡,千萬別哭泣。

不久之前,
我看到了這樣兩個小故事,
聽說看完的人,都戒掉了脾氣。

01
有人曾問余光中:
「李敖天天找你茬,你從不回應,這是為什麼?」

餘沉吟片刻答:
「天天罵我,說明他生活不能沒有我;
而我不搭理,證明我的生活可以沒有他。」

感悟:面對別人的發難,不要輕易動怒,
這既是做人的修養,也是高明的處世智慧。

02
有人問畢加索:「你的畫怎麼看不懂啊?」
畢加索說:「聽過鳥叫嗎?」
「聽過。」
「好聽嗎?」
「好聽。」
「那你聽得懂嗎?」

感悟:
活在別人的評論裡,
把自己的情緒交給別人掌控,
是一件很危險的事情。

要知道,
別人的看法與你的生活並不相關,
你應該為自己而開心。

你看,運籌帷幄之中,
決胜千里之外的周瑜,
最終卻落得被氣死的名聲;
蕙質蘭心的林黛玉,
卻因為時常生氣,
鬱鬱寡歡,最終香消玉殞。

根據現代醫學研究顯示,
常生氣的人更容易生病。

當我們產生各種各樣的情緒的時候,
最先攻擊到的是身體的免疫系統。

70%以上的人會以攻擊自己身體器官的方式來消化自己的情緒,
這是導致出現病症的最大原因之一。

我國中醫的古老智慧就曾提出:
腎主恐懼、肝儲憤怒、肺藏哀傷……

研究表明,
導致免疫系統出現問題的情緒排名的呀前七名依次是:
生氣、悲傷、恐懼、憂鬱、敵意、猜疑,以及季節性失控
(如夏季頻發爭執和摩擦;冬季抑鬱患者會比平時多。)

很多時候,
我們生氣是想讓別人感受到我們的憤怒,
但這無形當中也傷害了自己的身體。

這又與拿別人的錯誤來懲罰自己有什麼區別?

林肯說過:
「與其跟狗爭辯,被它咬一口,倒不如讓它先走,
否則就算宰了它,也治不好你被咬的傷疤。」

胡適先生也在《我的母親》一文中感慨道:
我漸漸明白,世間最可厭惡的事,莫如一張生氣的臉。

我們在生活中都有過為瑣事生氣的經歷,
但說到底,無非是看不開、爭高低,
可爭來爭去,誰也不是最終的贏家。

你在這件事上贏了某個人,
保不齊會在另一件事上輸給他,
輸輸贏贏,贏贏輸輸,哪裡有定數?

再說,人這一輩子實在太短,
當我們閉上眼睛和這個世界告別的時候,
和普天下所有的人是一樣的:
一無所有,兩手空空。

所以,
千萬不要把大好時光,
盡浪費在生氣上。

花是澆死的,魚是撐死的,人是氣死的……
人世間種種煩惱,根源都在自己這裡。

畢淑敏說:
好心情並不來源於一帆風順,
而是生長於一種從容和堅定的勇氣中。

人的一生里,
會遇到許多不如意的事情,
以一種坦然的心態,面對世事紛擾。

不求萬事皆如意,
只求內心清靜,無憾足矣。

豐子愷在《豁然開朗》裡說:
既然無處可逃,不如喜悅。
既然沒有淨土,不如清心。
既然沒有如願,不如釋然。

《莫生氣》的口訣裡就唱道:
人生就像一場戲,因為有緣才相聚。
相扶到老不容易,是否更該去珍惜。
為了小事發脾氣,回頭想想又何必。
別人生氣我不氣,氣出病來無人替。
我若氣死誰如意,況且傷神又費力。
鄰居親朋不要比,兒孫瑣事由他去。
吃苦享樂在一起,神仙羨慕好伴侶。

說到底:百病皆生於氣,氣順則百病不生!

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