生活，有苦樂。
人生，有起落。
學會揮袖從容，暖笑無殤。
快樂，不是擁有的多，而是計較的少。
任何事情，總有答案。
與其煩惱，不如順其自然。

命運不會虧欠誰，看開了，
誰的頭頂都有一汪藍天；
看淡了，誰的心中都有一片花海。
世上之事，就是這樣，該來的自然會來，
不該來的盼也無用，求也無益。
有緣，不推，無緣，不求。
來的，歡迎，去的，目送。
一切隨緣，順其自然。

人在世間走，本是一場空，
何必處處計較，步步不讓。
話多了傷人，計較多了傷神，
與其傷人又傷神，不如不煩神。
一輩子就圖個無愧於心，自在悠然。
心幸福，日子才輕鬆；人自在，一生才值得！
你可以要求自己對人好，
但不能期待人家就對你好。
你怎樣對人，並不代表別人也會同樣對待你。
如果看不透這一點，只會徒添不必要的煩惱而已。
凡事多一些體諒，以後就少許多後悔；
我們的悲哀，不在於昨天失去得太多，
而是沉陷在曾經的記憶中，
對一些人耿耿於懷，對一些事斤斤計較。
人生一輩子，有時想想，
還真是除了生死，什麼都是閒事。

你怨或不怨，生活一樣；
你愁或不愁，人生不變。
抱怨多了，愁的是自己，
惆悵多了，苦的還是自己。
你哭，生活不會流淚，
你苦，生活不會煩惱。
為人，哪能事事如意，樣樣順心；
做事，哪能件件圓滿，樣樣無憾。
既然如此，何不微笑？
既然這樣，何必惆悵？
人生在世，快樂是一生，
憂愁也一世，何不看開？

人生在世，
行路匆匆，擦肩而過，總會相逢。
相逢是緣，相識是緣，相知亦是緣。
可緣來如夢，緣去如風。
放得下的是一場善緣，
放不下的也就成為了劫難。——延參法師
人生的幸福和煩惱是等量的，看你如何感受。
就像在沙漠裡發現半瓶水，
如果你說：“太好，還有半瓶水。”
你感受到的是幸福。
如果你說：“糟糕，只剩下半瓶了”。
你感受到的是煩惱。
老天給予每個人同樣多的幸福，
就看我們能感受到多少。
如果你有知足、包容的心，
你就會一直被幸福包圍。

無事心不空，有事心不亂，
大事心不畏，小事心不慢。
人生的悲歡離合，酸甜苦辣，皆係於心，
心態若安好，有什麼是真正過不去的坎呢？
身在紅塵之中，有所為，有所不為，
心自然日趨平和、寧靜，
如開放的蓮花一樣自然，
從容，不為誰開不為誰落。
計較和怨恨是一座牢，寬容是唯一的鑰匙。
你計較什麼，就被什麼困擾；
怨恨什麼，就被什麼禁錮。
困擾的是快樂的心，禁錮的是自由的靈魂。
計較和怨恨，是你親手為自己打造的牢。
要解脫，不是靠爭奪，
更不是把你恨的人打入地獄，而是寬容。
寬容化解紛爭，寬容解放自我，
寬闊的心無處不自在快樂。

生活從來不容易，不要把它想得那麼簡單，
它需要在反思中實踐，透過世間浮躁的繁華，
感知內心的清新與清淨。
諸法無我，放下執著，走出困惑，
讓內心保持一份平靜、清晰、安穩。
你終會原諒傷害過你的人。
無論多麼痛，多麼不堪，
等你活得更好時，你會發現，
是他們讓你此時此刻的幸福更厚重，
更彌足珍貴。
仇恨，怨懟，只能讓你活在黑暗的世界裡。
當你走出仇恨，
眼前的世界一定是雲淡風輕，陽光明媚。
其實，放過他們，也是放過自己。