我們的腳每天都帶領著我們探索這個世界，所以我們應該要多多照顧它們。正確的足部護理不只是簡單地修剪指甲或塗指甲油，更重要的是要定期的去除雞眼、水泡和老繭(有的話)。 以下的技巧讓你在家也能簡單的保養出光滑柔嫩的腳丫子。

1. 麵包和蘋果醋：

這聽起來有點奇怪，但它對老繭特別的有效。拿一塊麵包，將其浸泡在蘋果醋裡。然後使用包鮮膜將浸泡過蘋果醋的麵包，包圍繞在有老繭的部分，再穿上棉襪睡覺。這將軟化你腳上老繭的皮膚，使其很容易去除。 有時它甚至會自己消失，不用任何擦洗。

2. 蘋果醋和蓖麻油：

將一杯蘋果醋倒入有肥皂水的浴缸裡。並將你的腳浸泡在此，直到你注意到你的老繭開始軟化，然後用去角質石摩擦它們。如果你也有雞眼，可以嘗試在敏感點滴點幾滴蓖麻油。每天這樣做，10天後，你的腳應該會再次光滑。

3. 維它命 A 或 E：

在睡前，小心地剪破維它命A或E並擠出它們，塗抹在雞眼上，再穿上乾淨的棉襪睡覺。重複這個過程，直到雞眼完全消失。

4. 檸檬皮：

切下一片大小大約你腳趾的檸檬片，並將其放在雞眼上，再用保鮮膜包起來，使其固定，最後穿上棉襪睡覺。讓檸檬有一夜的時間來發揮效果。每天晚上重複一遍，直到雞眼消失。

5. 洋蔥和白醋：

將一塊洋蔥在白醋中浸泡一天。 然後把洋蔥固定在你的雞眼上，穿上棉襪睡覺。它的作用類似於檸檬，每天晚上敷一塊浸泡過白醋的洋蔥睡覺，直到雞眼消失。

6. 蓖麻油：

這個方法在白天或晚上都可使用。它適用於不容易被包裹的小雞眼。 拿一小張紙，在紙的中間剪一個跟雞眼大小一樣的洞。將此洞對準雞眼放下，並滴幾滴蓖麻油在洞裡，最後貼上膠帶。重複此方法，直到你的雞眼消失。

7. 阿司匹林：

將五片阿司匹林粉碎，並與同比例的水和蘋果醋混合。用其擦抹在雞眼或老繭上，再用此阿斯匹林泥塗抹在上面停留10分鐘，最後沖洗掉並用去角質石去除多餘的厚皮膚。

8. 瀉鹽：

這方法需要較長的時間，但它有可以讓你的腳更放鬆。在溫水裡加入少量的瀉鹽，將你的腳浸泡在此足浴10分鐘，然後用去角質石小心地摩擦他們。可以重複浸泡摩擦的動作，直到你的腳再次美麗和光滑。

你可以選一個或多個方法嘗試，看看哪個方式比較適合你。別以為冬天沒人看到腳，就忽略它的保養，經過兩季放任它不管，等到夏天到了，你可是會後悔莫及喔！