水是生命之源,飲用健康的水才能有健康的身體，不一「乾淨」的水容易引發疾病，這事你知道嗎？

濕疹是皮膚科最常見的疾病之一，導致皮膚乾燥、紅腫、發癢，發病原因複雜多變，有很強的個體性，但比較明確的是這些疹子是由機體的免疫反應所激發，在英國影響人口超過600萬。

據英國NetDoctor網站報道，來自謝菲爾德大學和倫敦國王學院的研究人員發現，在日常生活中可能會用上的「硬水」是濕疹的元兇之一，它可能會損害我們的皮膚屏障，讓我們的皮膚對洗滌劑、肥皂等刺激物更加敏感。

硬度單位是度，1度相當於每升水中含10毫克的氧化鈣。

硬度在8以上者通常稱為硬水，地下水（如井水、泉水）的含鹽量較多，屬於硬水。

家裡的水壺經常長水鹼，就說明水很硬了。

謝菲爾德大學的Simon Danby博士指出，硬水中含有大量的鎂和鈣離子，與表面活性劑（肥皂、洗手液）如十二烷基硫酸鈉和十二烷基醚硫酸鈉(它們作為清潔劑或潤濕劑)結合，使它們不溶沉澱在皮膚上；皮膚表面是弱酸性的，高鹼性的硬水也會提高皮膚表面的pH值，這種向鹼性的轉變會影響皮膚屏障，增加對病原體的暴露性。

有濕疹的人對硬水的敏感性比普通人還要更高一些。

在實驗中，Danby招募了80名志願者，分別為健康人以及患有特應性皮炎的患者，每個參與者的皮膚在不同硬度和氯濃度的水中用十二烷基硫酸鈉(SLS)洗手，之後通過測量確定表面活性劑殘留物的影響。

用硬水洗滌的人群皮膚表面的SLS量明顯增加，這些沉積物增加了皮膚表面的水分損失，引起了刺激性，特別是對於有特應性皮炎的患者更為明顯，有75%的人表示有明顯的刺激性。

相對的，水中的氯含量影響不是很大。

研究人員接下來用離子交換的水，即將水軟化，減輕了硬水的負面影響，濕疹風險有所降低。

除了用離子交換劑，還可以使用軟水機，有些暫時硬水，即主要成分是碳酸氫鈣、碳酸氫鎂的水，通過煮沸的方式也可以軟化。

他說，這種敏感性與皮膚屏障的缺陷的遺傳因素有關，他們基因編碼產生的結構蛋白存在差異，一半以上患有濕疹的人攜帶一種絲蛋白基因。

也就是說這部分人對水更「嬌氣」一些。

來自於倫敦國王學院的Carsten Flohr博士也表示，英國有五分之一的兒童和12個成年人患有濕疹，英國國民醫療服務體系每年花費超過5億英鎊。

在一個生命最初的日子裡，也就是新生兒的皮膚最容易受到損害，他們也在調查是不是使用軟水能夠讓經常使用硬水的人皮膚裂口、濕疹得到恢復。

當然，硬水對新生兒的影響不僅限於皮膚，嬰兒奶粉中本身有一定的礦物質的配比，用硬水沖奶粉可能造成礦物質攝入過多，加大新生兒的臟器負擔。