心懂得滿足，生活就會幸福
人之所以不快樂，
心之所以失衡，就是因為不知足。
很多人都跟麗娜一樣，
想要的太多，整日鬱悶不已，
實際上卻過著讓很多人羨慕的簡單生活。

幸福明明就在觸手可及的地方，
卻不懂得轉換思維，
非要看那些自己沒有的、求不到的東西。

有一種人，只愛自然之美、花草森林，
每一天都過著童話般傳奇的美妙生活。
她就是：塔莎·杜朵。

塔莎·杜朵是美國最負盛名的插圖畫家。
然而，和她的作品相比，
她本人的生活更加令人著迷。

出身名門：馬克·吐溫、愛因斯坦，
都是座上賓塔莎的父親是位飛機設計師，
母親則是一位肖像畫家。

他們家在美國波士頓算是名門，
當年的文化名人如馬克·吐溫、盧梭、
愛因斯坦、愛默生經常來家裡做客，
可以說小塔莎就是他們看著長大的。

從小熱衷莊園生活，15歲就買了一頭乳牛，
塔莎9歲的時候，父母離婚了。
媽媽將她寄養在了康涅狄格州的姨母家。

小塔莎在那裡的農莊生活得如魚得水，
愛上了大自然和鄉村生活，
並且開始夢想有一天可以擁有自己的農莊。

比起參加各種各樣的舞會派對，
她更希望擁有一頭屬於自己的牛。
終於在15歲的時候，
她用在幼兒園打工賺來的第一筆人工買了一頭乳牛。

美國最負盛名的插圖畫家，
23歲時，塔莎嫁給了一位房地產商人，
婚禮在一個農莊舉行，
塔莎身著她外祖母的婚紗。

婚後，丈夫也發現了塔莎的畫畫得不錯，
於是鼓勵她結集出版。
在經歷過多次拒絕之後，
她的第一個繪本「Pumpkin Moonshine」
終於出版並且一炮而紅。

在隨後的70年時間裡，
塔莎一共創作了80餘冊繪畫作品，
獲得了美國最具權威的繪本獎
凱迪克大獎和女王終身生就獎，
深深影響了許多孩子的成長。

她的繪本大都刻畫19世紀初期的鄉野生活……
紐約時報稱，
塔莎的作品有種「早春夜晚般的柔弱之美」。

塔莎的幸福農莊
28歲時，塔莎用自己的版稅在新罕布希爾，
買下了一個19世紀的農莊。
農莊有17個房間和450畝的廣闊土地，
但是沒有自來水、電和取暖設施，
只有一個燒柴的爐子。

42歲時，丈夫終於因為不堪忍受，
常年荒遠的鄉村生活而與塔莎離婚。
塔莎就在這樣一個人跡罕至的19世紀莊園裡，
靠畫畫獨自養育著四個小孩（兩兒兩女）。

她喜歡穿著裙擺搖曳的復古裙，
光著腳在農莊裡忙來忙去。
她戴著碎花頭巾在莊園裡餵雞養牛，
穿長裙，吃粗麵包，
用自家院子裡的草莓做果醬。

春耕、夏種、秋收，
在寧靜的冬夜裡坐在溫暖的爐火旁靜靜地作畫……

塔莎奶奶和她世界聞名的花園
在兒女相繼長大成人獨立生活之後，
塔莎搬到了長子所在的佛蒙特州。

長子為她建造了一個18世紀風格的房子，
塔莎奶奶親自操刀設計，
在茂密幽深的樹林裡，
逐步規劃和建造了花園、果林、菜地、池塘。

她在這裡過著自給自足的生活，
所有的生活用品——肥皂、蠟燭、油燈，
全都親手製作。

每日種花種菜、餵雞養羊、紡線織布、
縫製衣服、用鐵鍋、柴爐熬湯……

她和自己鍾愛的寵物柯基犬、三隻山羊、
一隻鸚鵡、一群雞以及來去無蹤的鳥和清風和諧相處，
閒暇時光就坐在滿是花朵的庭院裡畫畫。

「下過雪後，我喜歡去看動物的足跡。
　今天早上，我發現了如一小串項鏈般、鼷鼠留下的腳印。
　也知道兔子是在哪兒嚼著它們的飼料。
　其中，最美的就是鳥兒的足跡了。
　就像精緻的蕾絲花紋一樣呢！」

和兒孫們一起喝下午茶，
一起為花草修枝剪葉，
一起栽樹種瓜，
聽塔莎奶奶講不一樣的故事。

2009年，92歲的塔莎奶奶在她苦心經營的山莊安詳離去。
如今，她的繪本在全球熱銷，
而她的生活方式也成為世界各國許多讀者共同的嚮往，
被票選為最受憧憬的女性第一名。

塔莎奶奶說：
「想獲得幸福，就是希望心靈得以充實吧！
　我滿足於身旁的任何事物。
　無論是屋子、庭院、動物或是天氣，
　生活中的一切，都令我滿足。」

塔莎奶奶說：
「錢可以儲存，而時間不能存儲，
　你怎麼花時間，決定了你一生的幸福。」

塔莎奶奶說：
「我一直以度假的心情度過每天、每分、每秒。
　人生最後悔的事，莫過於活的不勇敢。」

塔莎奶奶，一個優雅靈活，慢慢老去的優雅女性，
用自己的生活告訴你：
幸福就是這樣的簡單和自然。

或許，在我們每一個人的心裡，
都有一所秘密花園：
香草果實，美滿豐盛。
都有一位塔莎奶奶：
懂得滿足，懂得生活。

幸福是一種平衡而滿足的內在感受，
一個人過得究竟幸福與否，
跟他自身的生活態度密切相關。

慾望太多的人，幸福感註定比知足的人少，
因為慾望無窮，滿足了一個還會有十個甚至百個，
心理永遠都處於偏頗的狀態。
生活也不會眷顧不知足的人，
你越想得到什麼，就越容易失去什麼。

但我們不是神仙，我們的能力有限，
有些東西是得不到的，所以也不必太強求。
過於執著，有時候就是執迷不悟，
只給自己徒增煩惱。
得到和失去就在一瞬間，
平衡與失衡也在一念間，那就在你是否知足。

我們要學會知足，更要知道什麼叫做知足。
它絕非目光短淺，
更不是讓我們在現有的成績面前自我陶醉，
無視人生更遠的追求。

人的滿足心理是無限的，
知足是讓我們時刻保持一種良好的心態，
把自己的需求和承受能力維持在一個相對平衡的狀態里。
換句話說，就是在你能力能夠達到的範圍內，
去追尋更好的生活，實現更高的自我價值。