你在心理隱藏圖中看到什麼？
測出你該如何化解內心矛盾
似乎有越來越多人的人，生活中越來越感到糾結，
行為處事也越來越刻板，認知事物非黑即白。

幾乎所有的學科，都教導人們要活潑的生活，
要立體的看待問題，要心向太陽、充滿陽光。
但是對於很多人，因為無法化解內心的矛盾，
往往容易鑽牛角尖，跟自己作對，跟別人作對。
許多內心陽光、樂觀的人，並非沒有矛盾，
只是他們懂得如何化解內心的矛盾。
那麼，你應該如何化解內心的矛盾呢？
通過下面的心理測試來看看吧！
題目：觀察下面的心理隱藏圖，你看到了什麼？

A、一隻鴨子

B、一隻兔子

C、同時看到鴨子和兔子

A、化解矛盾的方法：靈活處理問題
在教育經歷中，大部分人都是問題對答案的模式。
簡單來講就是一道問題，對應一個答案。
這在學習過程中似乎並不會出現大的問題，
但是生活中出現的問題，大都是偶然的，
如果試圖用必然的答案套用偶然的問題，
那麼你勢必造成固執和刻板的問題。
當你的生活中再次面臨糾結或者問題的時候，
試著問問自己：是不是就這一種解決方法呢？
答案當然是否定的，
所以你就要探索另外的解決方法，
靈活的處理問題，才會化解內心的矛盾。

B、化解矛盾的方法：直面核心問題
在童年成長環境中，
大部分人對於父母都有過度依賴的傾向，
似乎父母是無所不能的，自己出現了什麼問題，
都會由父母替自己解決。
這就造成了人們內心形成一種“嬰兒心理”，
遇到問題不敢直面核心，總是想著逃避或者否認。
對你來講，缺乏直面問題的經驗，
因為每次遇到問題都逃避，
難以積累成功經驗，造成個性的怯懦和自卑。
你只有直面核心問題，才會化解內心的矛盾。
多給自己鼓勵，有些問題並沒有你想象的那麼困難。

C、化解矛盾的方法：立體的看待問題
在原始社會中，人們為了應對不確定的因素，
試著用規範、法則、條例來控制周圍的一切。
這是利用人們在熟知的環境更加具有安全感的心理，
將生活條理化之後，就會減少大部分的內在矛盾。
所以，對你來說，比較喜歡控制周圍的一切，
因而你化解內心矛盾的方法就是立體的看待問題。
當你學會站在不同角度看待問題的時候，
你會對問題有更全面、客觀的認知，
你也會更加明白如何更好的解決問題了。
在一件事情還沒看透之前，學會保持安靜。
當你真正瞭解了其中的門道之後，
你內心所有的矛盾都將消失。