人，生活在喧鬧的社會中，走在城裡，
到處都是喧鬧聲，店舖的音樂，汽車的車流與鳴笛，
行走的人流，甚至假期各個旅遊景點更是人聲鼎沸。

如何把人生的許多放下，不是人人都能做到，
只有人生閱力豐富、歷經蒼桑的才能正真放下。

放下，是一種智慧。經受過無數次人生的顛泊，
經過無數次白天與夜晚的交替，你會明白，
天不可能一直是白天或者一直是黑夜，大自然都能遵循白黑交替，
何況是聰慧的人們不懂這個道理？
有什麼事不能放下而耿耿於懷？

懂得這個智慧，你的心寬似海大於天。
放下，不是人人都能做到，人人願意做到，到手的名利拱手相讓？
慾望和心不甘總是牽拌著心，牽拌到行動，
仔細想想放下也是一種品格，讓一讓會海闊天空，
會看到許多藍田白雲。

放下，也是一種修養，人世間有太多的牽掛，
太多的利誘，太多的陰險，放下了，或許是種福份。

放下，更是多次磨練後思想境界的昇華，
是心靈經過多少次鬥爭的結果，一個人的力量有限，
身心乘載不了太多的繁重。 放下，也是歲月的贈品，
歲月會教你如何淨化心靈，歲月也會洗濟心靈中的污垢，
看淡世事，看輕身外之物，往後餘生會更輕鬆走過。

什麼才叫放下了？如果你對一個人，
心中再也興不起任何波瀾，
如果你覺得這個人的喜怒哀樂再也與你無關，
一切都看淡了！也就是所謂的放下了。

如果一段感情可以輕易放下，
那是愛的不夠深，如果愛到入骨，念到心碎，
是怎麼努力也無法放下的，唯有情深，
才知心苦，唯有念重，才知心疼！

我們活得累是因為背著太多的放不下與捨不得。
即然我們都是過客，就該攜一顆從容淡泊的心，
走過山重水復的四季，笑看風起塵落的人間。

學會放下，便會淡看榮辱得失，不以物喜，不以己悲，
讓平淡的日子活出精彩。學會放下，適時打掃心靈的落葉，
便會讓腳步更輕盈。心在路上，永遠不會疲憊。

學會放下，閒看花開花落，淡觀雲卷雲舒，以簡單對複雜，
以寧靜對喧囂，欣賞一花一草的靈動，樂觀藍天白雲的飄逸。
學會放下，樂天隨緣，就會輕鬆自在，不亂於心，
不困於情，不畏將來，不念過往，如此甚好。
學會放下，放下了，心就寬了…………