哈摟哈摟親愛的大家~~我是美食愛分享小編Pineapple！今天要來說說關「「蠔油生菜」這個菜別看他簡單，教你這麼做超好吃，吃完超級爽的啊！」的事件！讓我們一起來看看吧！

「蠔油生菜」這個菜別看他簡單，教你這麼做超好吃，吃完超級爽的啊！

“蠔油生菜”這個菜別看他簡單，教你這麼做超好吃，吃完舒服無比 當你連續幾天吃的油膩太多，消化不好的時候，你會怎麼做呢？我會選擇吃一頓蠔油生菜，除了這道菜外什麼也不吃，我發現這種吃法會讓我連續鼓脹的肚子感到舒服無比。此外，蠔油生菜還有降血脂、降血壓、降血糖、促進智力發育以及抗衰老等功效，還能利尿、促進血液迴圈、抗病毒、預防與治療心臟病及肝病。

原料：

生菜一棵，大蒜5瓣

調料：

蠔油兩大湯勺，花生油、水澱粉各適量

製作方法：

1、蠔油洗淨瀝水掰成稍大的塊，大蒜切成末，澱粉加水調成水澱粉備用。

2、炒鍋放油燒熱，加入蒜末煸炒出香味，倒入蠔油煸炒幾下。

3、放入生菜煸炒至斷生，倒入水澱粉稍微攪拌幾次，即可出鍋。

「蠔油生菜」這個菜別看他簡單，教你這麼做超好吃，吃完超級爽的啊！

“蠔油生菜”這個菜別看他簡單，教你這麼做超好吃，吃完舒服無比 當你連續幾天吃的油膩太多，消化不好的時候，你會怎麼做呢？我會選擇吃一頓蠔油生菜，除了這道菜外什麼也不吃，我發現這種吃法會讓我連續鼓脹的肚子感到舒服無比。

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