來自英國的一位女學生蕾貝卡（Rebecca Brown），6 年前發現自己被許多病痛纏身，包含有憂鬱症、焦慮、強迫和拔毛症，但是她沒有因此被打敗，反而為了記錄原來的自己，而從2007年開始了一個計畫，就是每天記錄自己一張自拍照，一直到2014年，她把2100張的照片組成一支影片，這支影片也感動了超過千萬的人們。

從蕾貝卡開始勇敢面對自己的病情之後的第一張自拍照。

每個不一樣的時期，蕾貝卡的心理狀態都在改變。

有的開心的笑，有的悲傷的憂鬱，更有的眼裡看起來只有絕望。

所以眼睛是靈魂之窗，而有段時間的蕾貝卡眼裡只有對這個世界的厭惡......

其中受到拔毛症的關係，讓她總是有股衝動想把頭髮拔光，也看到影片裡有些她拿剪刀的照片。

後來蕾貝卡直接把長髮剪短，這樣也不會在煩惱自己的頭髮。

可是還是有病情無法控制的時候，這時蕾貝卡就把頭髮剃掉了......

雖然蕾貝卡還是試圖想要保持笑容，但是可以從照片中看出她的不舒服

但是皇天不負苦心人，蕾貝卡的情開始好轉，開始願意打扮自己，氣色也看起來好轉很多

嘗試化濃妝跟戴上假髮，這樣讓她看起來煥然一新

雖然變回短髮，但是明顯看得出來蕾貝卡已經在轉變了

每天的改變都象徵著她將重獲新生

最後一張是蕾貝卡她現在的樣子，歷經6年多的改變，她從來都沒有放棄

雖然蕾貝卡說現在感覺非常良好，但是她不會結束每天自拍的習慣，會依直到永遠。

蕾貝卡的故事公開以後，或到許多網友的加油打氣，希望她可以一直開心下去，也期望跟她有依樣狀況的人們，不要放棄自己，人生就會充滿希望。

影片中紀錄了蕾貝卡6年半的自拍生活，從一開始到後來的好轉，讓人看了真的很替她開心，最後也不要忘記分享給身邊的人喔~

來源：Beckie Jane Brown