已故流行天王麥可傑克森 (Michael Jackson) 唯一女兒芭莉絲傑克森 (Paris Jackson) ，
日前語出驚人，聲稱父親的死因其實是「被謀殺」，
她表示父親生前常透露有人要來找他，
還表示「他們總有一天會殺了我」。

儘管這樣的說法向來是有關麥可死亡的陰謀論之一，
但芭莉絲表示「真正的粉絲和我們家所有人都知道發生了什麼事」。

2009年麥可傑克森因誤將藥物混合食用導致心臟驟停猝死時，
女兒芭莉絲年僅11歲，
而當時麥可的家庭醫生莫瑞 (Conrad Murray) 則因過失殺人罪判處4年。

芭莉絲雖然過去曾將父親的死怪罪於莫瑞，
但她深信父親的死因背後有更見不得人的真相，
並發誓將為父親討回公道。

她受訪時說：「我知道他是被殺的，
但這就像是一盤棋局，我得先遵守遊戲規則。
這就是我現在所能說的。」

芭莉絲還回憶起，
麥可死前正因準備《This Is It》巡迴演唱會忙到心力憔悴。

芭莉絲還爆料，自己14歲時曾遭到一名
「年紀比我大很多的陌生人」性侵，
讓她從此被矇上一層陰影，
一度只能靠濫用藥物尋求慰藉，
還曾經多次企圖自盡。

她表示：「這全來自於自我憎恨和自尊心低落，
當時的我找不到活下去的理由」，
還透露醫生曾經開立和她父親相同的憂鬱症藥物，
但目前已經停藥。

現年18歲的芭莉絲已經擺脫過去的生活型態，
努力工作賺錢，
目前從事模特兒的她將來想朝演戲之路發展，
還交了一名26歲男友Michael Snoddy。

儘管芭莉絲當初是麥可的養女沒有血緣關係，
但她依然認為麥可「永遠都會是我的父親」。

生活上的困難不能阻撓那些成功向上的人，
但要如何才能從容面對困難呢？

1、困難來臨時切莫慌張

遇到困難時，人們總會急得如熱鍋上的螞蟻，
但是反過來想想看，再急困難也會如約而至，
何不放輕松，積極應對困難。

害怕時，不斷的鼓勵自己，尋求朋友的鼓勵、
尋求長輩的鼓勵、尋求陌生人的鼓勵……
有何不可，暗自給自己打氣，別氣餒，
別因為成功門檻的高度而退縮。

告訴自己，自信的人運氣不會太差。
聽一聽音樂，讓自己靜下心來認真思考，
不讓自己留有遺憾。

2、困難歷經後切莫松懈
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面對成功的喜悅，
人們總會釋放與之對應的喜悅，
但是不要松懈下來，
“敵人”可能會垂死掙紮檢驗著你的準備是否全面，
享受著成功之後喜悅的同時，
更要認真審查自己的在對抗困難過程中的過錯，
直至最後一刻也不放松。

回過頭來，細細品味自己的經歷，
體味其中的酸甜苦辣，猛然發現，
自己當初所畏懼的不過“紙老虎”。

你如何對待困難，它也會給予同等的對待，
畏懼退縮還是迎它而上，不過一念之間，
結局卻差之千裏。

笑對生活，在磨礪中不斷前行，
在磨難中頑強不息，在喜悅中思考自我，
讓生命得以綻放，讓困難變得無畏。

好事多磨，生活每時每刻都會給我們一個“驚喜”，
但無一例外，在經歷過過這些重重困難之後，
我們的生活都會更加精彩。

3、面對困難穩住心態

現在的大多數情況下，
我們可以預先得知自己將會面臨什麽樣的問題，
那麽不必遲疑，既然知道了即將會面臨什麽樣的事情，
那麽在那之前，何不為此做足準備，
不斷的詢問自己：
準備好各種措施了嗎，有勇氣面對即將發生的事嗎，
可以把即將發生的事在腦海中進行推演嗎。

通過不斷的詢問自己來不斷的優化應對措施，
以求精益求精。

她走出來了，
當然，你也可以！