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生活

無論煎什麼魚,學會這個方法,不粘鍋不破皮

魚肉在我們生活當中已經是少不了的食材之一了,
很多人都喜歡吃魚,當然魚的做法也是有很多,
可以蒸,煎,炸,煮,燉,燒,等等......

但是有煎魚也是我們經常做的,
可是有很多人都說煎魚煎不好,
一煎就會爛掉,其實真的很簡單,
大家只要記住這幾個技巧就行了!

首先我們來講一下煎魚要用的鍋,
不管是什麼材質的鍋,
煎魚都不會有粘鍋的現象,
有一些是不粘鍋,但是這個不粘鍋一般都會有塗層,可是吃多了又不好,
最好的還是選鐵鍋,但是問題又來了鐵鍋煎魚要粘鍋

大家記住:
熱鍋涼油,煎魚之前必須要把鍋燒熱,
意思就是說凈鍋放入沙拉油,用大火燒至7成熱,也就是冒煙的感覺,
燒熱之後還需要把這個油倒出,在放冷油,
關小火,直接放入醃好味的魚塊,或者是整條的魚,
這樣是絕對不會粘鍋的,大家一定要牢記。

我們來講一下一般魚肉如何去腥
生薑,料酒,香蔥,這幾樣在家裡做家常菜已經夠用了。

比如說我們要做糖醋鯉魚,魚肉改好到之後就要用清水清洗乾淨血液,
一是防止炸出來的魚肉帶有血液會發黑顏色不好看,
二是味道會腥,
所以需要注意,可以用生薑和香蔥拍爛之後放入料酒
或者是啤酒一起把魚肉醃制20分鐘,
在放生粉或者是麵粉,
也可以直接放過鍋中煎,都是可以的

有時候我們也要看魚的肉質,
比如說一些肉質比較鮮嫩的魚,
就要醃制之後稍微放點生粉拍在魚上面,
這樣煎出來顏色金黃好看,
而且味道和魚肉的口感也非常好,
這是針對於肉質非常鮮嫩的魚,

如果是草魚或者是鯿魚,
只要按照我說的方法,
把鍋燒熱不放生粉也可以直接煎至兩面金黃

大家學會了嗎?
1:凈鍋加油先燒熱,再倒出加冷油關小火
2:煎魚的時候根據魚頭的食材來決定要不要掛糊或者拍幹生粉

Reference:

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