在人生的長路上有多少個１０年、可以背負多少悔恨又能承受多少生命中不能承受之輕？人生在世難免有著許多後悔與不如意，若是現在的你有機會向過去的自己說一段話，你會怎麼做呢？

日本一檔綜藝節目請７６歲老人秋元秀夫給年輕時的自己錄製兩段影片，剛開始他的幽默搞白，讓大家一陣爆笑！本以為他第二段告白也將會詼諧有趣，但後面他說的話卻讓大家卻都沉默了．．．

第一段影片是給「18歲高考前的秋元秀夫」錄製的，老人用幽默的話勉勵年輕的自己，雖然已經知道了結果，但還是要好好學習，誰知道在另一個平行時空會怎麼樣呢？

而第二段影片則要給「２４歲求婚前的秋元秀夫」，老人一改幽默愈重心長地說到：「心中有愛，就要及時行動說出口！」讓觀看的來賓與觀眾沉默落淚．．．原來秋元秀夫當時沒來得及求婚，兩年後心愛的女孩就因病而去世了！

也許我們都像秋元秀夫一樣，在機會來臨時猶豫、忐忑，最終遺憾的擦肩而過。而這些如梗在喉的痛，也許會讓我們抱憾終生．．．

他錄製的影片即是給年輕時的自己，也是給所有看到的人，不要等錯過才後悔，把握我們活著的每分每秒，不要因為猶豫而抱憾而終！