{DM_AfterTag}
美食
這瓜物美價廉真划算,炒個肉片一大碗,家人都愛吃!

這瓜物美價廉真划算,買多少炒多少,炒個肉片一大碗,家人都樂了 兔兔的父母是特別節儉的人,買個菜都能砍價砍半天,為了買一個價廉物美的菜品,能逛好幾個菜市場,可能這是他們那一輩人的習慣吧,畢竟那個年代能吃飽就很不錯了。
受父母的影響,兔兔買菜的時候也喜歡貨比三家,尤其是買蔬菜的時候。有的蔬菜炒起來容易出水,買的時候一大籮筐,炒出來不夠一小盤,所以兔兔會選擇買一些炒起來出水少的蔬菜,比如說今天的蔬菜:節瓜。
說起來你們可能不信,兔兔的父母以前沒有吃過節瓜,所以當兔兔買回來之後他們覺得很新奇,這瓜像黃瓜又像絲瓜,看起來怪怪的,切開以後也沒什麼籽,炒完之後更是樂壞了,因為這瓜出水少,物美價廉,一根節瓜炒一大盤,味道還不錯,可把他們美壞了。
節瓜可不僅僅價格便宜,營養方面也不含糊。節瓜富含維生素C,葡萄糖,蛋白質,纖維素,胡蘿蔔素和鈣質。中醫認為,節瓜具有除煩止渴、潤肺止咳、清熱利尿、消腫散結的功效。
好了,不廢話了,兔兔這就分享一下今天的菜譜。
【配料】
節瓜/ 紅椒/ 豬肉/ 生薑/ 黃酒/ 植物油/ 食用鹽/ 雞精
【步驟】
1、節瓜洗乾淨之後直接切片備用。
2、紅椒洗乾淨去籽,切片備用。
3、豬肉洗一下,切片備用,不需要醃製,一會兒直接炒就可以了。
4、鐵鍋熱油,放入生薑煸炒出香味。
5、倒入肉片煸炒至顏色變淺。
6、倒入適量黃酒去腥調味。肉片斷生就立刻放黃酒哦。
7、放入紅椒翻炒幾下,放紅椒主要就是為了調色哦,這樣看起來賣相更佳。
8、最後放入節瓜煸炒至斷生。
9、出鍋前撒入適量食用鹽和雞精,出鍋裝盤,開吃!
這節瓜炒肉片出水很少,真的很划算了,味道也鮮美,大家喜歡吃嗎?
歡迎和兔兔多多交流,討論。
轉載請附文章網址