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美食

教你簡單一招,排骨這樣做,又香又美味,家人吃了讚不絕口!

很多人都喜歡吃排骨,排骨的營養也很豐富,豬排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質,它的做法也有很多種,像紅燒排骨,糖醋排骨,清燉排骨等等,今天和大家分享一個新吃法,簡單一蒸,非常美味。

排骨剁成3釐米左右的塊,最好選用肥瘦相間的,口感會更好。

把排骨好好搓洗幾遍,洗的時候可以加一點澱粉或者麵粉,會洗的比較乾淨。

放清水裡泡半個小時,中間最好換2次水。

蔥薑蒜切末備用。

排骨洗乾淨瀝幹水分。

瀝幹水分的排骨放入大碗中,加入蔥薑蒜沫,料酒,生抽,蠔油(也可以用蒸魚豉油代替),黑胡椒粉,豆豉,澱粉,攪拌均勻。

蓋上保鮮膜,房屋冰箱冷藏醃制一個小時。

豆干切成小塊平鋪到盤子上。

醃好的排骨平鋪到豆腐乾上。

水開後把排骨放鍋裡蒸20分鐘。

撒點蔥花和紅椒丁,就可以開吃了,香噴噴的一點不油膩,豆腐乾也很入味!

Reference:cnread

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