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生活

哈佛研究76年,成為「人生贏家」的關鍵在「__」!

哈佛大學研究調查:
人怎樣能健康、成功、幸福

1938年,哈佛大學醫學院展開的一個持續了75年的時間,耗費了2000萬美元的資金,整理了幾萬頁調查報告的一項關於「人怎樣才能健康、成功、幸福」的調查研究,稱為「格蘭特研究 」

當時在衛生系主任阿列·博克的帶領下,團隊追踪了兩組人員,一組是268名哈佛大二學生,一組是456名波士頓貧民窟男孩。

每兩年,研究人員就會聯繫這些被調查者,詢問他們的健康狀況,家庭氛圍,個人成長等情況。

終於有一天,第四任領導人Robert 來到了TED的舞台,向世人宣告了這項偉大研究的成果。

找到人生的「真愛」,增加成為「人生贏家」的機率

Robert教授展示了幾組數據:
在受訪者中,與母親關係親密的人,每年的收入要多出87,000美元;
與兄弟姐妹相親相愛的人,每年的收入要多出51,000美元;
在「親密關係」這個類目上得分最高的58人,平均年薪是243,000美元,
而得分最低的31人,平均年薪不足102,000美元;
並且,只要你找到了人生「真愛」,無論友情、愛情還是親情,這都能夠大大增加你成為「人生贏家」的概率。

Robert教授說,擁有良好的人際關係的人,更容易獲得幸福和成功。

而能夠擁有良好的人際關係的人,都是懂得愛與被愛的。

愛商決定一切 所以,這項歷時75年的偉大研究其實是向世人揭示了一個簡單的道理:
愛商決定一切。

所謂「愛商」,就是愛的智慧,是對待愛與被愛的態度,是人追求幸福過程中不可或缺的一種能力。

知乎上有人提問:
原生家庭幸福是種什麼體驗?

高讚回答是這樣的:
「 餓了喊媽媽,累了就回家,從來不委屈,因為有爸爸。 」

在這樣的家庭成長起來的孩子,愛商高。

他們陽光開朗,正直積極,即使遭遇挫折,也相信自己有足夠的能力可以處理好。

《奇蹟男孩》畸形男主角在家庭的愛之下成長 《奇蹟男孩》裡的小男孩-奧吉就是一個愛商高的人。

小奧吉天生臉部畸形,先後做了27次手術,也無法擁有一張五官清晰的臉。

但父母的疼愛,姐姐的呵護,狗狗的陪伴,給了他一個健康有愛的成長環境。

在這樣的家庭長大的奧吉,頂著一張不那麼好看的臉第一次走進學校,或許有些怯懦,或許不夠成熟,但他已經表現得足夠堅強勇敢,自信健談了。

在父母鼓勵下,他不畏被嘲笑,得到真友誼 明知會被大家關注嘲笑,但奧吉更知道家庭教育,已經無法幫助他獲取更多的知識了,於是在父母的鼓勵下,10歲的小奧吉勇敢地走進了校園。

哪怕遭受了嘲諷、譏笑、質疑、甚至謾罵,奧吉依舊不卑不亢,善良地對待同學,最終也收穫了真摯的友情。

這樣的奧吉,表現出來的成績也比同齡人優秀很多。

「愛商」高的人會被愛,也懂得如何愛人 美國西北大學的一項調查研究發現,如果一個人身上帶有清新的香味,再加上端莊的臉蛋,這個人會更受歡迎。

那些「愛商」高的人,你無法嫉妒他們能夠幸運被愛,因為這樣的人,也會懂得愛別人。

馬克思曾經說過,每一個人的發展取決於和他直接和間接進行交往的其他人。

父母,是我們每個人聯繫最緊密的人,而影響最大的就是人格塑造與性格培養。

美國家庭治療大師薩提亞認為,一個人和他的原生家庭有著千絲萬縷的聯繫,這種聯繫很可能影響他的一生。

夫妻關係和諧、兄弟姊妹和睦,在這家庭成長的孩子謙虛、和善、自信、健朗、誠懇、大方;
但如果家中父母天天爭執、對孩子用打罵教育、對孩子身體心靈不裡不採,在這家庭中成長的孩子,想見性格上多半是敏感、脆弱、偏執、孤僻,甚至粗暴的居多!

所以家庭環境才會說是一個人的根本。
 

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