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超後悔！沒有改掉這九種損害身體的壞習慣，竟得到了這種可怕下場...
▲到底是怎樣的壞習慣會毀掉你的身體健康，讓你痛不欲生呢？
以下就是必須改掉的壞習慣！
1.坐姿。
2.呼吸。
3.洗澡。
4.鍛鍊。
5.吃飯。
6.上廁所。
7.洗衣服。
8.倒垃圾。
9.睡覺。
這些日常的壞習慣不改掉真的是太可怕了啊！趕快點個讚並把這篇改掉壞習慣的健康文章分享出去吧！
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