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美食
冬天就愛燉一鍋,魚鮮餅甜,連湯都不放過!
美食君只想說,給我一口鐵鍋,能燉出滿鍋的魚和餅子!
燉好的大魚鍋邊再圍上一圈的玉米麵餅子,蓋蓋後,鍋中的蒸汽連同鍋壁的溫度一起將餅燜熟,鬆軟可口,再配上一碗鮮美的魚湯,這味道絕了!
鍋中還能加入各類食材,例如大白菜,青菜,豆腐,土豆......就是名副其實地東北大亂炖。
鐵鍋燉,除了燉魚還能燉土雞,土鴨,豬蹄,排骨和大鵝(ne),水里遊的,地上跑的,天上飛的,都可以用鐵鍋直接燉了吃!
鐵鍋燉魚貼餅
鐵鍋魚材料:
魚頭/豆腐/土豆/乾辣椒/蔥薑蒜
料酒/生抽/老抽/鹽/糖/香菜
玉米餅材料:
玉米粉/小麥粉/鹽
1.魚頭對半切開,但不能切斷。油熱後將蔥薑蒜放入鍋中炒香,再將魚頭放入,煎至魚頭變色。
2. 加入乾辣椒,料酒,生抽,老抽,鹽,糖和適量的溫開水轉小火烹煮。
3. 玉米粉和小麥粉按1:1的比例,加少許鹽和適量的開水,用手和成光滑的麵團。
4.魚燉到半熟,放入切好的豆腐塊和土豆塊。
5. 鍋邊用刷子刷一層油,揪一坨玉米麵搓圓壓在鍋邊,按扁。
6.玉米餅碼一圈,蓋鍋蓋子,中小火再燜煮7~8分鐘,開蓋撒入蔥花和香菜即可。
揭鍋瞬間,魚肉的鮮,餅子的甜,湯汁的鹹,伴著蒸汽撲鼻而來,夾一筷魚肉,蘸上濃郁的湯汁,入口就能鮮得眉飛色舞,烹煮後的豆腐和土豆,軟軟的,超好吃!
大冬天的,除了吃火鍋,鐵鍋燉魚貼餅子也是不錯的選擇啊~
1.魚的選擇—— 根據鐵鍋的大小,美食君只選用了胖頭魚的魚頭,如果鍋足夠大,可以用整條草魚,胖頭魚燉煮。
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