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美食

一個紅薯,兩個雞蛋,掌握這步,美味的紅薯麵包就出爐!

一個紅薯,兩個雞蛋,掌握這步,比蛋糕還香,看一眼過目難忘,吃一口瞬間就有想哭的衝動,兒子經常盼望著我做這個,每次一做完,他一口氣就能吃十個,兒子都吃上癮啦,再也不到外面買零食吃啦。看到兒子這樣,我心裡也有點小小的成就感。大家好,我是嘉文,今天我就與大家分享一下紅薯獨特的新做法,簡單易操作,營養美味,吃過的人個個贊不絕口。

冬天是一個吃紅薯的好季節,冬天經常吃紅薯,可以幫助我們補充所需要的維生素和營養物質,增強我們的體質,還能促進腸胃蠕動,延緩衰老的作用。愛美的女士可要多吃點紅薯哦!為此我家一到冬天就要到市場上買紅薯,昨天我去買的時候是五元一斤,今天去買的時候是七元一斤,時隔一天每斤就漲了兩元,紅薯就算再貴,兒子喜歡吃我也要買,我家幾乎頓頓都有紅薯,每天做法都不一樣,有烤紅薯,蒸紅薯,煮紅薯,不同的做法味道也各不相同。

最近兒子非要纏著我用紅薯和雞蛋做一道獨特的美食,一個紅薯,兩個雞蛋,不用烤,不用煮,不用烙,只需一個電飯煲,一個電蒸鍋就輕鬆搞定,比蛋糕還香,一看就會。吃一口就會上癮。今天我就來教大家怎樣用一個紅薯和兩個雞蛋來做一道美食,這個美食其實就是紅薯花卷,好啦,現在我來與大家一起分享一下這道美食的詳細做法

【紅薯花卷】

美食主要食材:一個紅薯,兩個雞蛋,少許雀巢煉奶,3克發酵粉,250克麵粉,
美食詳細步驟:
1.將超市買來的紅薯,用清水清洗乾淨,因為紅薯表皮沾有許多泥土。

2.用一個刮皮刀將紅薯的表皮去除掉,【因為紅薯表皮中含有致癌物質,對人體產生危害,另外紅薯是粗糧,對人體有很大的幫助,但不能過量食用。】

3.用刀將紅薯切成薄片,切的越薄越好,這樣可縮短紅薯片蒸熟的時間,之後將切好的薄片用手放在蒸蓋上並鋪勻,鋪勻後的紅薯薄片,放到蒸鍋上蒸五分鐘就行啦。

4.五分鐘之後紅薯片就蒸熟啦,打開蓋子,看著就有滿滿的食慾感,將蒸好的紅薯片放入玻璃碗中,並用飯勺碾壓成泥狀,之後向碗中打入兩個雞蛋並用飯勺攪拌成絮狀,在攪拌的過程中加一勺雀巢煉奶,可以使紅薯花卷更加美味,更加有口感,聞著就有一股濃濃的奶香味。(我個人感覺煉奶比牛奶好,煉奶是經過牛奶濃縮而成,裡面的營養成分比牛奶高,而且口感也更好)。

5.加入煉奶之後,再加入3克發酵粉,250克的麵粉再次攪拌成絮狀,然後用手揉成光滑的麵團。(在揉麵團的過程中為防止粘手,可以抹點食用油)

6.蓋上蓋子讓麵團發酵原來的兩倍大小,冬天發酵時間較長,一段時間過好我們將會看到麵團將會充滿整個碗。

7.案板上撒點麵粉並抹勻,將發酵好的麵團拿出來用手揉成長條,在這過程中要對麵團進行排氣,揉好之後用刀切成一個個小劑子。

8.切好後再次在案板上撒點麵粉,取兩塊小劑子上疊放在一起,另取一根筷子往小劑子中間壓下去,用手拿起小劑子兩端先拉伸後往不同的方向捲起,直至捲成花卷的形狀即可。

9.另取一個電飯鍋倒入少許的油並用刷子刷勻,將做好的紅薯花卷依次放入鍋中,之後放入電飯煲中蓋上蓋,發酵三十分鐘,發酵好後在花卷表面刷一層煉奶。(這樣的目地是使花卷具有濃濃的奶香味,吃起來Q彈順滑,口味極好)

10.刷完之後,蓋上蓋蒸三十分鐘就可以出鍋啦。這樣香噴噴的紅薯花卷就已經做好啦!這花卷,奶香味足,營養豐富,老公兒子搶著吃。好了,朋友們以上就是我對紅薯花卷的詳細介紹,你是否也聞到了一股奶香味,也想吃紅薯花卷來犒勞一下自己的肚子,如果你沒有吃過,或者吃過但不會做,可以在下方關注,留言,收藏,分享一下。我會一一向你介紹這花卷的製作方法。如果你有什麼烹飪技巧或者好的建議的話,也可以留言哦,特此鳴謝!

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