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美食

不用過油,教你做肉末茄子,簡單步驟,讓茄子不吃油!

茄子比較吸油,今天懶哥跟您介紹一道省油版的肉末茄子,做法簡單,適合懶人做,愛吃茄子又怕油多的朋友可以試試這種做法!
用料:
茄子,瘦豬肉,大蒜,生薑,郫縣豆瓣醬,生抽,糖,醋,鹽,料酒,澱粉,小蔥,油。

做法:
將茄子洗淨,切掉茄子蒂,再把茄子切成細長條狀。

將切好的茄子裝入盤中,水燒開後上鍋蒸4到5分鐘。

待茄子蒸到變軟的時候即可出鍋。

逆著紋路將瘦豬肉切成大薄片,然後改刀切成細末兒。

取一小碗,加3勺生抽,一丟丟鹽,一勺白糖和一勺醋,倒入3勺水攪拌均勻;最後加一小勺澱粉,攪拌均勻。

鍋內倒油,下薑蒜末爆香,倒入豬肉末兒翻炒均勻。

待豬肉炒至變色後,加一小勺郫縣豆瓣醬炒出紅油。

倒入蒸好的茄條,翻炒均勻。

淋入調好的醬汁,勾芡。撒上一點小蔥末炒勻即可。

這道省油版的肉末茄子就做好了,下飯又下酒。

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