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美食

雞肉「這麼做」太嫩太香了,全家吃不夠!

雞肉我們經常吃,它不僅肉質細嫩,而且價格相比其他肉類也是非常划算,所以受到了越來越多人的喜愛。在冬天大家會經常燉雞湯喝,今天小編為大家介紹一種雞肉的新做法,那就是三杯雞。小編告訴大家,雞肉別只會做老一套,雞肉這麼做,太香了,太嫩了,全家都吃不夠。三杯雞是江西省地方傳統名菜,相傳與民族英雄文天祥有關,2008年,這道菜還入選了奧運主菜單。 想要試著為家人做三杯雞的朋友們,接下來就跟著小編一起學習三杯雞的詳細做法吧!

配料:
雞肉 600克、蒜 5-6瓣、姜 半塊、江米酒 100毫升、生抽 1勺、老抽 半勺、香油 50毫升、九層塔 2棵、冰糖 10克
烹飪步驟:
1. 一般做這道菜用雞腿肉比較多,我這回做的時候家裡來了一群吃貨,所以用了整隻童子雞。雞肉洗凈切塊,冷水下鍋,加薑片,焯水。

2. 焯水後的雞肉撈出,去除浮沫,溫水洗凈,備用。

3. 姜切片,蒜對半切開,九層塔去莖留下葉子,備用。

4. 中火熱鍋,倒入油,待油熱後倒入姜蒜翻炒,再倒入雞肉翻炒,加入米酒,生抽,老抽,香油,翻炒幾下。

5. 蓋上鍋蓋,轉小火煮15分鐘

6. 取砂鍋一隻,小火燒熱,把煮好的食材全部倒入砂鍋,加入冰糖和九層塔。蓋上鍋蓋小火燜煮2分鐘,就可以了。

烹飪小貼士:
1、新鮮的雞肉,肉質飽滿,氣味正常。仔細觀察雞肉的表皮,發現非常的新鮮,沒有打過任何注射劑。這種雞肉的價錢比較貴,並不是十分便宜的。選購雞肉不可選購太便宜的,很容易買上有問題的雞肉。
2、用手指按壓雞肉後,雞肉很容易立刻恢復。肉體有光澤,不會發黃髮暗。一般選擇現殺雞肉更好,當健康的雞肉脫掉毛後,也不會閉眼。
3、觀察雞的腳掌薄厚程度。雞肉的腳掌太厚,說明這個雞在地面行走的時間很長,雞的腳掌薄,說明行走時間短,是嫩雞肉。一般雞肉銷量好的地方,人流量也比較多。

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