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美食
排骨不放油沒想到會這麼好吃,不炒也不煮,好吃到流口水,一個人吃了2斤肉!

排骨,指豬、牛、羊等動物剔肉後剩下的肋骨和脊椎骨,上面還附有少量肉類,可以食用,如:紅燒排骨,是一道家常菜。豬排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。下面為大家演示一下排骨不一樣的做法。
步驟:
首先將排骨切成3釐米左右的段
排骨儘量選用肥瘦相間的,吃起來口感更好
排骨好好的洗淨,放入清水裡泡上半個小時,中間換倆次水,把血水泡出來
切點薑末、蔥末、蒜末
泡好之後在搓洗一下
將水分完全瀝幹
將切好的蔥薑蒜末倒入裝好盤中的排骨上
放點料酒、生抽、耗油、黑胡椒粉、一勺豆豉
最後加倆勺澱粉,加點澱粉排骨在蒸的時候水分不容易流失
蓋上保鮮膜,放冰箱冷藏一個小時,這樣更容易入味
豆腐乾切成兩半,太大的切成四份
將排骨平鋪在豆腐乾上面
水開後把排骨放進蒸鍋,蒸20分鐘
撒點蔥花和紅椒丁點綴一下
這樣蒸出來的排骨非常鮮嫩,豆干也非常入味
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