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美食
立冬後燉羊肉,記住這一招,羊肉口感好還熟的快,還可以驅寒暖胃!
羊肉作為補氣的食材,適合體質偏寒較弱的朋友,而且羊肉裡物質豐富,營養也是很多的。天氣漸漸冷了一定要添衣避寒,但是,也不能忘了來一鍋美味的羊肉煲啦,今天小編就教給大家一個超實用的羊肉煲製作方法,這樣做出來的羊肉口感好,而且還熟的快,最重要的是還能驅寒暖胃,趕快學起來吧!
先將準備好的羊肉放在清水中浸泡三個小時左右,這樣可以去除掉羊肉上的血水,然後涼水下鍋煮,煮的時候要把漂浮的沫撇乾淨;等到開了鍋以後,將之前準備好的蔥薑和花椒放入;然後蓋上鍋蓋,將火候調成小火,慢慢燉一個半小時左右,如果覺得準備的食材比較多或者是買來的羊肉偏老可以多燉一會兒。
再燉煮的期間,我們可以把之前準備好的菌菇類清洗乾淨,如果準備的是金針菇的話,清洗之後要把根部切掉,胡蘿蔔洗淨,去除掉其表皮,採用滾刀的手法,把胡蘿蔔切成塊,還要把枸杞洗乾淨之後,在水中進行浸泡,直至枸杞變軟即可。
羊肉燉好了以後,打開蓋子,將準備好的金針菇和蘿蔔塊放入鍋中,蓋上蓋子再悶上半個小時左右,切記不可時間太長,蔬菜煮的時間太長是會影響口味的,關火之後放入泡軟了的枸杞,用小火再燉兩分鐘左右,最後食用之前再加入適量的鹽和白胡椒進行調味。
這樣,一鍋好吃誘人的羊肉煲就做好啦~
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