大家好，我是健康一點靈小編CA！今天要來說說關於「過敏性鼻炎，吃這幾類食物就是找死，再饞都要管住妳的嘴！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！

生活中有過敏性鼻炎的人，除了要注意生活環境之外，對待飲食也是特別需要注意的。特別是那些有過敏性鼻炎的患者，平時不經常去護理，還不注意飲食的話，是很難恢復好的。下面就給大家說說過敏性鼻炎都有什麼飲食禁忌吧。

過敏性鼻炎吃這幾類食物就是作死

1、寒涼生冷食物

中醫認為，本病是由於肺、脾、腎三髒服氣虛，加以外感風寒侵襲鼻竅所致。而寒涼生冷食物（如生冷瓜果、涼水、冷盤等）最易損傷肺脾陽氣，加重虛寒症狀。

2、刺激性食物

比如花椒、辣椒、芥末等都屬於刺激性食物，吃了很容易刺激呼吸道粘膜，從而加重鼻炎症狀。

3、牛奶、雞蛋、魚、蝦、蟹類食物

慎食牛奶、雞蛋、魚、蝦、蟹類食物，因為這類食物很容易引起過敏反應，所以在患有過敏性疾病時儘量不要吃。

4、避免食用含有香草醛、苯甲醛、核油醉、單鈉款氨酸鐐等食物新增劑的食品。

5、忌食經特殊處理或加色素精製的食物，特別是含有黃色五號色素的食物。

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