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注意!大小便出現這兩個警訊,說明你的腎虛很嚴重!!

大家好,我是健康一點靈小編CA!今天要來說說關於「注意!大小便出現這兩個警訊,說明你的腎虛超嚴重!」的事!不知道大家對於這個有多了解呢?一起來看看吧!

 

(source: toutiao)

 

之前我們講過"頭面部"的表現,腎虛的訊號還有很多,比如:腰背腿腳的強弱、四肢手腳的涼熱、夜間睡眠的深淺等等,很多方面都能看出您"腎的虛實"。今天,我再給大家分享兩個重要的腎虛訊號,不知道是否已經發生在你的身上了。

首先要說的一個訊號,也很明顯,那就是"每天早上跑廁所"。有人說了:"我就每天早晨去廁所,這是一種好習慣,按時排便是很健康的。"那麼,您究竟是"好習慣",還是"壞毛病",怎麼來區分呢?

簡單,只需我給您來"劃一下重點",那就是;"跑"!沒錯,不是從容不迫的、可去可不去的,而是慌手忙腳的、不去不行的。"跑"還有一層含義,就是"跑肚",也就是說:大便的質地,是稀軟、不成形的。

(source: toutiao)

 

其實,這七個字都是重點。"每天"是虛性、慢性病的特點,不是偶爾,而是常常。"早上"是一個特定的時間點,準確的說,是"每天早上一睜眼",第一件事就要去方便,所以,中醫稱之為"五更瀉",是腎陽虛衰的一個典型症狀。

 

 

古人把一夜之中的"黃昏"到"拂曉",劃分為甲、乙、丙、丁、戊五個時間點,由專人敲擊"更鼓"來報時。而五更就是雞叫的時辰,相當於現代時間的凌晨五點左右。人要說:"我整天起五更、睡半夜的",就是表示睡得很晚,起得很早,很辛苦的意思。

可見,"五更"是很早的時辰,如果"五更起床"辛苦,那"五更瀉"就更辛苦了。病態的生物鐘,把你生生從"熱被窩"拎出來,冷颼颼、急忙忙的"跑廁所"。長此以往,那真是比家裡養個"周扒皮"還可怕呢。

與之相對應的,就是另一個重要的訊號,那就是"每天晚上老起夜"。也就是中醫講的"夜尿頻"。《黃帝內經 素問 金匱真言論》中說:"北方黑色,入通於腎,開竅於二陰。""二陰"一個是指"前陰",即小便處;另一個是指"後陰",即大便處。

(source: toutiao)

 

"腎司前後二陰",腎虛的話,大便、小便的毛病,一個都跑不了。中醫講"腎主水",也就是說腎的氣化功能,主宰著水液的代謝。如果腎的陽氣不足,水氣蒸發功能就會發生故障,水液排洩異常,就會出現尿多、尿頻的現象,甚至發展成為尿失禁。

"夜尿頻"加"五更瀉",您琢磨琢磨,天天"起五更、爬半夜",淨忙這事兒了,那還能睡得好覺麼,白天還能有精神麼。這麼折騰一陣兒,保證您很快就修成"國寶"了,怎麼呢,一對"熊貓眼"唄。那時候,您就會深深的領教:"腎虛"的厲害了。

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