蔡康永認為，情商之道，就是教我們看清楚，我們這顆心到底在哪裡。
人際關係中，最重要的就是彼此的感受，而感受的背後就是情緒的表達。

蔡康永的3堂情商課，教我們合理地看待自己與他人的關係。

1、想被人了解，就不要設障礙
無論男人或女人，都希望別人了解自己的需求和喜好，當別人不知道的時候，就一個人默默傷心。
例如：生日，若總是希望朋友主動幫自己慶生，卻不願意主動告訴朋友，最後發現沒有人知道自己的生日，所以內心非常難受。
蔡康永的情商課，告訴我們要學會主動表達，告訴朋友自己的生日，希望怎麼樣慶祝，這樣雙方都會過非常快樂的一天。

如果你想要被了解和關心，就打開自己的心房，主動去告訴對方吧！

2、聽別人傾訴，不用急著說「我懂」
無論是情侶或閨蜜，當對方跟你傾訴的時候，只要安靜地坐在一旁聽，而不是說「我懂」。
不需要你總結、確認、分析他所說的事情，總之別插嘴，別急著插嘴。
對於別人或者是自己的情緒，保持著「不知道」、「不懂」的態度，其實是很美妙的。

3、不要做愛情裡的乞丐
如果想念你，他會找；如果想要你，他會說；如果在乎你，他會真情流露；如果這些都沒發生，那麼他就不勞你費心了。
學會在自己和情人在愛情裡供需平衡，哪怕最後的結果是分離，也要認真地學會放棄，然後繼續往前走，別做愛情裡的乞丐。

戀愛中最重要的事情，是成長。

在生活細節中，慢慢讓自己成熟、成長，將來的你一定會感謝現在拚命的自己。