{DM_AfterTag}
生活

大胃王為什麼永遠吃不胖?真相原來是這樣!

現在有許多網紅因擁有超級大的食量,在網路上拍影片、直播吃美食的影片,那超大的食量總是吸引一堆人前來觀看,不過大家不會好奇,究竟大胃王怎麼能吃下這麼多食物但又不會胖呢?!

一,先天因素,爸媽遺傳的
德國Paderborn大學的營養學教授Helmut Heseker說,有些人體內有遺傳的苗條基因,它能幫助人體消化更多熱量。
基礎代謝是指每個人在維持基礎生命活動所需要的能量收支,個體差異很大。基礎代謝高的人,消耗的能量也較多,怎麼吃也胖不起來。當然,基礎代謝還與環境因素有關,工作壓力、進食環境、休息睡眠都會有所影響。

二,胃部有毛病,消化吸收能力有問題。
日本最火的大胃王木下佑香吃不胖似乎就是這個原因。因為木下實在太能吃了,日本還專門做過一期節目來研究這神奇的胃。經過CT檢查發現,木下吃東西之前的胃是和常人差不多的,但是吃完東西之後,她的胃的大小竟然是常人的66倍!

專家表示,消化系統有問題就會導致吃進去的東西都沒有被吸收,可能只是吸收了一點所以也就吃不胖。但其實這種情況下,長期來說會導致營養不均衡!

三,人家有做運動!
韓國吃播網紅BJ Shoogi,又被粉絲成為「炸雞少女」,做吃播兩年,基本上保持42Kg的瘦小身材(158cm),她表示通常一天就只吃一餐,直播結束後就直接奔向健身房,而且每天都會去游泳,以維持身材。

一分耕耘,一分收穫。大胃網紅雖然吃得多,但是人家也運動的多呀!當人家正在健身房裡揮汗如雨的時候,你或許又往嘴裡塞了一個大雞腿。所以,不要太羨慕、嫉妒、恨哦!

Reference:

看更多!請加入我們的粉絲團

轉載請附文章網址

不可錯過的話題