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美食

南瓜配雞蛋,教你意想不到的新做法,外酥里嫩,吃上兩口真解饞!

南瓜營養豐富,很多人都喜歡吃,我們常用它來做南瓜餅,南瓜發糕,南瓜粥,南瓜饅頭等等,今天農村婆婆在地里摘一個大南瓜,不蒸不煮,和大家分享另一種營養美味的做法,喜歡的朋友一定要試試!
準備食材:
南瓜,麵粉,澱粉,雞蛋,椒鹽粉。

具體做法步驟如下:
1.南瓜清洗乾淨,切兩半。

2.取一半南瓜,去皮,切成長條。

3.切蔥末,薑末備用。

4.碗內加入6勺麵粉,4勺澱粉,打入1個雞蛋,加入適量的椒鹽粉,攪拌均勻。

5.邊攪拌,邊加適量的水,攪拌到糊狀。

6.鍋內加適量的油,燒熱,油溫到5成熱的時候,下入南瓜條,小火慢炸。

7.炸至南瓜條變色,撈出控油,備用。

8.鍋內留少量的底油,加熱,下入蔥末,薑末,炒香,下入炸好的南瓜條,加入適量的椒鹽粉,翻炒均勻。

9.一道營養美味的椒鹽南瓜就做好了,喜歡的朋友一定要試試!

溫馨提示:
南瓜條不要切太厚,不容易熟。
椒鹽粉的數量根據自己口味添加。

Reference:

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