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生活

不講道理的婚姻,才是好婚姻!

婚姻中有個常見的現象,很多伴侶本著多溝通的原則,一次次跟對方互動,卻讓彼此越來越失望,也讓自己不斷被冷漠傷害,深入探討後會發現,所謂的溝通,只是從自己的角度講道理,試圖說服對方認識到錯誤,進而改變對方的立場罷了!這樣的講道理,不僅不能化解衝突,還會讓彼此的關係更為僵化!

婚姻裡 有理也會說不清

心理學上有個說法,講道理又叫「成熟的道德主義」,是我們苛求一切,都是最好樣子的一種理性要求。我們經常會提出「應該怎麼做」、「為什麼要這麼做」。可是在兩性關係裡,人與人之間的親密連接,是以相互理解和接納為基礎的,並非單方面要求。

這樣單方面的溝通方式,即使對方懂得了伴侶所講的道理,又很難因為伴侶所講的,就立刻給對方一種有力的承諾。這時候,講道理的一方,因為得不到另一方的明確回應,感覺自己不被理解,進而會對婚姻感到失望。

講道理 讓婚姻關係開始變質

當關係開始以「講道理」來互動時,大家都會成為一個,沒有情感流露的人。我們會不顧情感發展的現狀,用固定的標準,衡量關係好壞與對錯,這時雖然我們仍處在關係裡,但情感已經蒸發,婚姻就開始變質。

然而,「講道理」卻是獲得對方認同,最無力的一種方式。當你固執於自己的想法最正確時,對方也會固守他的立場。到最後,彼此都很無奈,都覺得有理講不清,都認為對方不夠懂得自己。

經營好婚姻 從接納自己開始

約翰.阿莫德奧在《重建信任》一書中,引用治療師安妮.威爾森.謝弗的解釋說:「我們對自己和自己的地位,完全失去信心,以至於我們不得不去,說服別人同意我們的看法。我們變得自以為是、固執,對所有不贊成我們想法的人,大肆批判,因為我們迫切想要得到,他們的支持,來讓自己感覺好受一點。」

當我們固守道理,去要求另一半改變時,很大程度上,是源於對自己的不接納。這時候,不管如何講道理,相信我們的內心也會不踏實。對於這樣的人來說,她最需要做的,是真正全身心地,接受不完美的自己,活出自己的人生,而不是只是要求自己和另一半,為了證明自己而活。當我們能接納自己的脆弱時,才能真正明白用講道理這個方式,去改變一個人是多麼蒼白的事情。

當其中一方 開始講道理
就代表這段婚姻
快要維持不下去了!

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