最近好多明星因為疾病，英年早逝，也許天堂同樣需要音樂會和演出！ 54歲的歌手臧天朔因為肝癌去世，“朋友”這首歌曲還在心中迴盪，創作者卻已經消失在現實世界中。令人遺憾！但是每個人在“疾病”面前都是平等的，喵醫生今天聊聊如何預防“肝癌”，希望對關注健康讀者有所收穫和幫助。

一、什麼是肝癌？

肝癌是肝臟的惡性腫瘤，表現為肝臟的細胞突變、無序生長。它是我國最為常見的惡性腫瘤之一。發病5年的存活率只有12%，即使外科手術，肝癌複發率仍然很高，我國50歲至69歲人群是肝癌的高發年齡，同時男性更容易發生。

二、肝癌的發病原因有哪些？

1. 乙型肝炎：是我國肝癌的最主要原因。常常表現為肝炎---肝硬化---肝癌。
2. 丙型肝炎:與乙型肝炎相似，造成肝癌。
3. 黃麴黴毒素：主要存在於發黴的糧油食品和動植物食品中， 主要為花生、玉米。1993 年
4. 就被國際癌症組織確立為1類致癌物， 是肝癌明確的病因。

5. 藍藻毒素：是水體富營養化後藍藻水華產生的汙染物，目前研究表明也會促進肝癌發生。
6. 誘發癌症發生的生活方式：吸菸、酗酒、肥胖這些常見的不良生活方式會增加肝癌的發生機率。

三、肝癌會出現哪些身體表現？

1. 食慾不振、噁心、嘔吐、厭油膩等消化功能減低
2. 出現乏力、容易疲倦的精力減低
3. 上腹部隱痛或者脹痛不適
4. 右上腹或者中上腹觸及到腫塊。

四、那些人容易發生肝癌？

1. 患有乙肝或者丙肝的病人
2. 經常接觸到被黃麴黴菌汙染或藍藻毒素汙染的食物，
3. 長期大量吸菸、酗酒的男性
4. 有肝癌家族史
5. 已經發生肝硬化的病人

五、如何早期發現肝癌？

定期體檢是關鍵！給肝臟照相（包括超聲和CT檢查等），給肝臟抽血（抽血化驗腫瘤標誌物等）。

六、生活中如何預防肝癌？

1. 健康人士需要注射乙肝疫苗，體內產生保護性抗體。不僅可以預防已經肝炎，還可以預防由此導致的肝癌。
2. 已經患有乙肝或者丙肝人士，需要長期抗病毒治療，最大程度長期抑制身體內病毒，減輕肝臟細胞壞死和纖維化，減少肝硬化和肝癌發生。

3. 不吸菸、拒絕酗酒。
4. 提倡以蔬菜為基礎的飲食習慣，補充芹菜、蘑菇類、蔥屬類蔬菜、豆類及豆製品等新鮮蔬菜和水果。