聯合國糖尿病日簡介：
聯合國糖尿病日前身是世界糖尿病日（World Diabetes Day' WDD），由世界衛生組織和國際糖尿病聯盟於1991年共同發起的，其宗旨是引起全球對糖尿病的警覺和醒悟。
2006年底聯合國通過決議，從2007年起，將“世界糖尿病日”正式更名為“聯合國糖尿病日”，將專家、學術行為成為各國的政府行為，使各國政府和社會各界加強對糖尿病的控制，減少糖尿病的危害。

第1期——糖友控血糖“八字經”:

1、多學：

患了糖尿病，一定要多學點有關糖尿病的知識，如看保健書籍和報刊、聽專題講座，或者向醫護人員諮詢。不要一知半解、不懂裝懂而延誤病情。

2、少吃：

飲食療法是糖尿病綜合治療的基礎。飲食隨意，即使用幾種降糖藥也難以控制血糖；如果病人不控制飲食，而是通過增大胰島素劑量來降低血糖，會造成惡性迴圈。

3、勤動：

運動療法特別適合2型糖尿病病人，因為長期適當的運動可增強機體對胰島素的敏感性。年輕患者可選擇騎自行車、步行；老年患者進行散步、打太極拳等。

4、放鬆：

情緒緊張、激動和憂慮，對控制血糖不利。糖尿病患者要隨遇而安，樂觀開朗，只要保持良好的心態，積極配合醫生，調整用藥，一定能控制病情。