女性在不同的時期或由於不同的原因，都可能遭遇婦科炎症的傷害，這是許多女性朋友的難言之隱。感染了婦科炎症，最好的辦法是及時在婦科專家的指導下對症用藥進行治療。並且日常生活中一定要多喝水，注意飲食禁忌.還要注意個人清潔衛生 ，才能有效擺脫炎症的困擾。

特別在飲食方面是最為重要的，在我們日常飲食方面有很多的食物是婦科炎症患者不能吃的，不然就會加重病情。

1.不要吃甜食，

因為白色念珠菌主要是靠著丹堂來進行繁衍的，如果吃了太多甜膩的食物，就會增加白帶的分泌，導致身體裡面的衣原體無法完全的排出，為細菌滋生提供了環境。

2.不要吃各種發物，

比如牛羊肉、茴香苗、酒精、辣椒、鯽魚、魚蝦海鮮等發物儘量少吃，會影響炎症的消除，尤其是黴菌類的感染容易加重病情。不能吃辛辣刺激性的食物，比如白酒、大蒜、芥末、大蔥等因為這些食物刺激性強，容易影響免疫系統的工作，導致身體內迴圈紊亂，加重婦科炎症的病情。

3.不要吃醃製的食物，

比如泡菜、酸菜、鹹魚等醃製食物，裡面含有大量的亞硝酸鹽，這種物質一旦進入人體就會在身體裡面產生反應，並且會生成亞硝酸胺，屬於很強的致癌物質，加速炎症或者會反反覆覆的發作，吃了太多醃製食物也會導致維生素c的缺乏，長期以往容易引起其他的疾病。

蒲公英的葉子中含有的某些物質對於傷寒桿菌以及金黃色葡萄球菌具有一定的抑制作用。所以說，在沒事的時候服用一些蒲公英泡水喝的，對於身體是很有好處的。
玫瑰花茶帶有弱鹼性，搭配紅棗一起泡水喝不僅能調節內分泌，補血補氣。還能很好的促進雌性激素分泌，讓你散發迷人女人味。玫瑰花不但氣味芬芳，對於女性還具有保健作用。

玫瑰花茶不僅可以紅顏潤膚，而且能夠解鬱活血，治療痛經，改善月經失調。在秋季，氣溫降低，天氣乾燥，女性朋友可以多喝一些玫瑰花茶來滋潤去燥，養血暖胃，對於女性的健康非常有幫助。

吃百合是可以美容養顏的，具有一定的滋補作用。因為百合潔白嬌豔，鮮品富含黏液質及維生素，對面板細胞新陳代謝有益，油性面板的人多吃百合對面板特別好。能夠刺激免疫細胞，能夠增加和增強免疫力細胞的數量，增強人體的免疫能力。

中醫認為：婦科病，大多數是由於寒溼、氣滯血淤，經絡堵塞、血虛等引起的，也就是體內的環境或氣象不好，由於氣象或環境不好，就像是沒有陽光的寒溼天氣或冰冷的冬天，久而久之，當然就會氣滯血淤，經絡不通暢，代謝的垃圾產物無法排出，新鮮血液無法正常運送到，當然就會生各種各樣的病了。
所以生活中多注意飲食禁忌，多吃點對身體好的食物。