用焦米湯或者焦米粥止瀉，見效快，做法簡單。焦米粥可以起到健脾燥溼的功效，對消化不良，尤其是脾虛、傷食引起的腹瀉有較好的調理作用，還可以消除寶寶積食。

做焦米粥的步驟

第一步：

用專用的量米杯或者吃飯的碗裝半碗大米。如果米乾淨就不用洗了，如果是在外面超市買的米，建議先洗一下。

第二步：

把鍋洗乾淨，米下鍋。從開始到結束都用小火，不容易把米炒焦。

第三步：

倒入大米後要不停的翻炒，一定要保證鍋裡的米均勻受熱。炒大約5分鐘後大概會變成這個顏色了，不過還要堅持翻炒下去。

炒到這樣就差不多了，視覺上每顆米粒都焦黃了。

第四步：

把炒好的米倒入豆漿機裡，加一碗清水，按米糊鍵就可以做成了。如果寶寶吃不下原味的，裡面可以加一點鹽或者一點點糖，這樣寶寶會接受一點。

如果寶寶腹瀉嚴重，要及時就醫！

寶寶腹瀉要護理好小屁屁

由於寶寶拉肚子的次數增加了許多，所以會不斷地汙染小屁屁，而且拉肚子時排出的糞便對面板刺激較大。因此，寶寶每次排便後，媽媽都要用溫水（不要用肥皂或消毒液）清洗小屁屁，最好用柔軟清潔的棉尿布，且要勤換洗，以免發生紅臀及尿路感染。

如果小屁屁發紅了，應將它暴露在空氣中自然乾燥，不要再用尿不溼了，可以給寶寶塗一點點芝麻油（香油），保護好寶寶屁股不潰爛不感染。