牙越黑，說明吸菸的時間越久，給血管帶來的傷害也就越大。在臨床上能看到因吸菸而變黑的肺，而血管的“黑”則是指心血管受到侵害。

吸菸，讓尼古丁等大量有毒物質湧進身體，心血管、血脂及血液凝血功能都會受到影響，繼而引發高血壓病、高膽固醇血癥、動脈硬化、心源性猝死、冠心病等心血管疾病。不僅如此，吸菸還對心血管有7大傷害！

吸菸對心血管有“七大

傷

”

傷害1：心跳加速、血壓升高

吸菸會刺激腎上腺素和去甲腎上腺素的分泌增加，促使心跳加快，血壓升高。

傷害2：影響血脂血糖

吸菸使得血液中高密度脂蛋白膽固醇的降低，從而導致血脂血糖升高。血糖受損等於直接傷害心腦血管健康。

傷害3：心臟異常感應能力下降

尼古丁會抑制人體正常的痛感，影響人們對心臟病的“報警器”———心絞痛的感知，以致突發心梗甚至猝死。

傷害4：造成動脈粥樣硬化

吸菸使血小板的粘附性增強，血粘度增高，損傷血管壁，使得本來就不光滑的血管更易堵塞，造成動脈粥樣硬化。

傷害5：誘發脈管炎

吸菸導致血栓閉塞性脈管炎，而且吸菸量越多，脈管炎越重。

傷害6：誘發血栓

吸菸促使血液形成凝塊，易導致血栓。

傷害7：誘發猝死

冠心病患者吸菸，可能促使心室顫動的發生，而這正是引起猝死的最主要原因。

除了牙齒變黑可以透露心血管的受損程度外，像勃起功能障礙、打呼嚕，特別是睡眠呼吸暫停綜合徵、體重超重等都可能是心腦血管疾病的訊號。