大家好，我是Tammy 今天來跟你說說 5個護理及預防方法，讓寶寶徹底告別便祕吧！

便祕是很多寶寶都會遇到的腸道問題，很多寶媽在發現寶寶便祕之後便開始給寶寶用藥，希望能通過藥物緩解便祕的症狀，但是這種行為有時不但不能帶來治療效果，甚至可能會給寶寶的腸胃帶來傷害。

今天，可可獅就給各位寶媽詳細介紹寶寶便祕的起因、應對方法及預防措施，希望能夠給寶媽們帶來幫助~

寶寶便祕的原因：

1.餵養

不恰當的餵養，如：膳食成分不當、補鈣過多、食物太精細、奶粉調配太濃、過早食用鮮牛奶都可能造成孩子便祕。

2.生活環境

經常更換生活環境，導致生活環境不穩定，孩子生活不規律，也會發生便祕現象。

3.排便習慣

孩子大便也是要有規律的，沒有培養孩子排便習慣，讓孩子無法形成良好的排便條件反射，也容易導致便祕。

4.藥物

長時間使用藥劑，如：瀉藥、鐵劑、抗驚厥、利尿藥、抗酸藥物，這些會使腸道蠕動減少導致便祕。

5.疾病

某些疾病也會導致便祕，如：佝僂病、呆小症、皮肌炎、先天性肌無力等，都會讓腸壁肌肉乏力、功能失常而便祕。

6.生理

先天生理異常，如：巨結腸、肛裂、脊椎裂、肛門窄小、腫瘤等都會促使便祕。

7.心理

環境的改變、受到精神刺激、更換照看人、初上幼兒園都可能會導致便祕。

寶寶便祕期間的護理方法：

1.先找出病因，再對症下藥

如果是疾病或用藥引起便祕，那麼首先要治療孩子的原發病，併合理用藥，儘量減少藥物的攝入；如果是由於膳食搭配不合理引起的，家長就需要合理地、科學的搭配膳食，當然多補充水分是有必要的。

2.生活作息

家長要開始培養孩子定時排便的習慣，讓孩子慢慢養成規律排便。

3.大便前按摩

我之前向大家介紹過排便按摩法，家長可以在孩子大便前圍繞肚臍順時針按摩腹部，用來刺激腸胃蠕動，增進便意。

4.外用刺激

如果孩子便祕非常嚴重，幾日不便，家長可以用消過毒的棉籤，蘸植物油輕輕刺激孩子肛門處，可以增加孩子便意，或使用肥皂條、甘油栓（1.33g）、開塞露（不要常用）塞入肛門，刺激便意。

5.外部護理

便祕容易導致孩子肛裂，家長可用黃連素泡水坐浴，之後擦乾塗少量金黴素軟膏。

 

寶寶便祕的預防：

1.保持孩子生活規律，培養孩子定時大便的良好習慣。

2.多帶孩子進行戶外活動。

3.3歲以內寶寶，每天要引用白開水600-1000ML（飲料不算）。

4.每天都有蔬菜、水果的攝入，適當新增粗糧（食物不要太精細）。

5.避免高蛋白飲食，3歲前最好喝配方奶，鮮牛奶中含蛋白質、礦物鹽過高。

發現寶寶便祕首先要確定便祕的原因，切不可盲目用藥，否則不但無助於緩解便祕，還會給寶寶的腸胃帶來損害。在寶寶便祕期間，不要只關心治療而忽視護理，使用正確的護理方法能夠有效幫助寶寶減輕痛苦。最後請分享給大家，說說看你的想法吧！讓我們再會！我是Tammy小編。我們下次見！