腳氣是一種很常見的足部疾病，氣溫高、鞋襪不乾淨、腳部出汗多都會造成腳氣的反覆發作。

腳氣的概念

腳氣俗稱香港腳，又稱為足癬，是真菌感染引起，其面板損害往往是先單腳發生，數週或數月後才感染到對側。水皰主要出現在趾腹和趾側，最常見於三四趾間，足底亦可出現，為深在性小水皰，可逐漸融合成大皰。腳氣的面板損害有一特點，即邊界清楚，可逐漸向外擴充套件。因病情發展或搔抓，可出現糜爛、滲液，甚或細菌感染，出現膿皰等。

腳氣為何會反覆發作？

1、如果腳氣病人治癒後，在平時生活中不注意，在特定場合又接觸真菌的話，就可能又得腳氣，這叫做“再感染”。真菌具有難以殺滅的特點，在-6℃左右的環境裡能長久地存活；在120℃的高溫中，10分鐘內不會死亡;在脫離活體的毛髮、指(趾)甲、皮屑等上面，也可以保持毒性一年以上。

2、如果腳氣患者使用抑制真菌的藥物治療，本身又沒有堅持治療，或未按醫生指導或說明書用藥，當症狀減輕後停止用藥，其實真菌並沒有被徹底殺滅，過一段時間就會重新大量繁殖，捲土重來，造成“復發”。

腳氣的型別

多發生在夏季，表現為趾間、足緣、足底出現米粒大小，深在性水皰，疏散或成群分佈，皰壁較厚，內容清澈，不易破裂，相互融合形成多房性水皰，撕去皰壁，可見蜂窩狀基底及鮮紅色糜爛面，劇烈瘙癢。

表現為區域性表皮角質層浸軟發白。由於走動時不斷摩擦表皮脫落，露出鮮紅色糜爛面；嚴重者趾縫間、趾腹與足底交界處面板均可累及，瘙癢劇烈，多發於第3、4、5趾縫間。常見於多汗者。

症狀是足跖、足緣、足跟部面板腳趾增厚、粗糙、脫屑，鱗屑成片狀或小點狀，反覆脫落。

如何預防腳氣？

加強體育鍛煉，注意營養，增強機體的。

腳底、趾間癢儘量不要用手抓，防傳染於手指。

鞋櫃也要經常通風、晾晒。如果鞋櫃不能移動，應定期用消毒液擦洗或是放入乾燥劑，祛除潮氣。

不與他人共穿鞋、拖鞋及襪子。不要用別人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的汙水中行走。

要保持腳的清潔乾燥，汗腳要治療。勤換鞋襪，趾縫緊密的人可用草紙夾在中間，以吸水通氣。鞋子要通氣良好。

穿通風、透氣的棉質襪，每天更換清洗。避免穿膠鞋或不透氣之球鞋，最好要有兩雙鞋換穿，涼鞋是最好的選擇。在鞋內塞入一些用香料、茶葉、竹炭做成的除臭包，以消除病菌、異味。