炎夏，氣溫高濕度大，給帶來許多不適，要想使您的寶寶平安順利地度過夏天，就應做到下列幾點：

1、勿斷奶

在炎熱的夏天，寶寶也和大人一樣，消化液分泌減少，不願吃東西，這是正常現象，不必擔心。該斷 奶的孩子，不要在這個季節斷扔。加之母乳內不僅含有嬰兒生長發育所必需的營養素，而且還含有多種疾病的抗體，可以有效地預防夏季流行腹瀉和消化不良等疾病的發生。待秋涼後，再斷奶較為適 宜。

2、勤喂水

首先，需要注意的是，我們之前有在關於寶寶喝水的文章中提到過，在寶寶滿6個月之前不要給寶寶喝清水或者蒸餾水。在炎熱的夏天，寶寶出汗多，很容易造成體液喪失，嚴重的會引起脫水。一般情況下，可每2小時喂一次溫開水。如果煩躁不安、經常哭鬧、小便減少、大便干結，應適當多喂一些溫 開水。嬰兒胃腸嫩弱，經不起冷的刺激，所以，不宜給寶寶多吃冷飲。可以吃些富含維生素的青菜泥 和水果汁等。

3、吃得淨

夏天是各種細菌、病毒大量繁殖的時期，寶寶消化道抗病能力弱，很容易得胃腸道疾病，所以家長給 嬰兒準備食物時，一定要注意衛生和消毒，並養成飲前便後洗手的好習慣，幫助嬰兒把住“病從口入”關。

4、常洗澡

夏天寶寶容易患多種皮膚病，常洗澡是消署和預防皮膚病的好方法。炎熱的天氣，一天可給嬰兒洗3一 4次，洗澡後用干毛巾輕輕拭干，再在嬰兒皮膚皺褶處撲些小兒痱子粉，或抹些小兒痱子水，也可事 先在洗澡水中滴幾滴風油精，這樣就可防止寶寶生痱子。

5、巧穿衣

夏天，寶寶穿的衣服應寬大、色淺、透氣、柔軟、吸濕力強，最好用棉織品製作，嬰兒的衣服容易弄髒，嬌嫩的皮膚還容易生癤子和痱子，所以嬰兒的衣服必須勤換洗和日曬消毒。帶著寶寶外出時，最好用傘遮陽或給寶寶戴遮陽帽，若能放在有遮陽蓬的小兒車內推著更理想。

6、睡得好

夏季天氣，影響寶寶睡眠，根據可能條件降低寶寶居室溫度 (但不宜用電風扇直吹)，空調房別太冷。當室內開著空調時，不要將空調溫度設置過低，一般設為25℃。居室要經常通風，保持空氣新鮮為寶寶創造良好的入睡條件，以保證寶寶睡眠充足，1歲以上的寶寶，白天也要睡個覺，補充睡眠。此外，睡覺時要在寶寶腹部紮一條毛巾，以防夜間著涼而發生腹瀉。

7、別吃水泡飯

有媽媽認為開水泡米飯，讓寶寶又解渴，又吃得快。這種做法會導致寶寶將未經充分咀嚼的食物囫圇吞下去，由於食物沒有與口腔唾液充分攪拌和初步消化，直接進入到胃內，由此增加了胃的工作負擔，更易患病。